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[心理学]小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第32页] |
| 作者:恋上·海岸香堤 |
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#咨询手记# 孩子如果有攻击破坏性行为，很多时候是由于内心积累了太多情绪没有表达或不知如何表达。情绪是一种能量，当负面情绪长时间无法通过合理途径宣泄和转化出来，失衡的时候就会突然爆发，通过不合适的方式表达出来。 |
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#咨询手记# 当你为自己的生命负起责任时，你就变成一位大师。当我们携带其他人的负担时，我们阻止了他人的成长与掌握他们自己的人生。为自己以及自己的道路负责，并且允许其他人为他们自己负责。 |
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#咨询手记# 无论活多大，每一次在“接受”面前，我依旧像个只会嚎哭的孩子，只是，长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始。” |
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我想问下楼主，如果一个人不想谈恋爱，不想结婚，对婚姻充满恐惧，厌恶，一想起来就会很反感 恶心怎么办? |
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#咨询手记#没有内在的平静，没有外在的安宁。 |
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#咨询手记# 抱怨会吸引不幸！ 抱怨者的抱怨最初源于担心与恐惧，一旦将抱怨的行为付诸实施，内心的危机感不但不会减少，反而会加剧。 担心与抱怨就是一块磁铁，它会吸引不幸之事的降临。心的力量就是这么神奇：“你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。 当你爱的是这个生命本身，便会享受与生命之间的分享和给予。当你爱的是这个生命的某些状态或者这个生命为你所做的，那么便会渴望这个生命的爱。 |
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#咨询手记# 很多人被锁困在既有想法，以为梦想必须赚更多钱更多假期才能完成，时间与金钱就是锁死梦想的木马程式，只要清除金钱与时空设限，做一件自己现有状态不可能的事，就能瞬间突破梦想制约线。 |
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#咨询手记# 孤独是属于自我的真实状态。当你能与之和平相处，并心生欢喜、镇静、温柔，你就拥有了通往亲密旅程的钥匙。因为和孤独在一起是欢喜、镇静、温柔的，和另一个人在一起才会是真正欢喜、镇静、温柔的。爱情的真相是两个孤独的人携手走路，两份完整的孤独相遇，会开出花来。 |
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#咨询手记# 有些孩子头脑聪明过人,但是学习成绩平平,甚至处于落后的状态,原因就在于他们缺乏良好的学习习惯,把学习当作沉重的负担,当作痛苦的事情,被动地应付。从表面上看这是学习上的问题,其实根源在于情商的缺乏,健康人格的缺失。 |
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呵呵，好奇 |
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准备明年2014年5月份考心理咨询师... |
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#咨询手记#透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人;透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人;透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人，都有值得你尊重和学习的地方。 |
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#咨询手记# 很多人一生基本都是自己跟别人较劲，比如别人对自己的期待与自己的梦想， 比如把别人看得太重把自己看得太轻。一个人最应该考虑的问题是，自己如何与自己相处，比如人去楼空时如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静时如何跟心灵沟通。如果自己跟自己能和谐共处，自己跟别人就能相安无事。 |
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#咨询手记#每天只需做让自己快乐的事，就足以充分表达最完整的自己，而不必处心积虑做任何让别人快乐的事，因为你的快乐就已经大到足以感染对方！ |
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#咨询手记# 以下四点都是生命的常态： 1、人最终都是孤独的 2、世事无常 3、人生无法预料，而且经常不是公平的 4、受苦是全天下人的经验，甘愿承受，反而会增强你处理无法改变之事的能力～ |
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