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[心理学]大学生睡眠与健康[第6页] |
作者:月情似天_ |
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可是像我们这种一年365天,每天晚上10点睡,早上6.30起,但是期间必须起来站哨,从起床到下哨回寝室时间约为2.5小时,白天12.30午休,14:50起床,一星期也有两至3次午休不了,这睡眠质量怎么样? |
睡多了也不好,最佳8小时以内。根据不清楚,听说。 |
质量确实重要,这是个好帖~ |
的 |
很有用的睡眠帖 |
@我们都爱E神 |
好 |
赞一个。。。 |
再次看了一遍~ 最近又是失眠的感觉 好了 晚安 |
小明是一个很混的小孩 他爸爸担心他的成绩,就跟他说, 如果考上一间好的国中,就给他一个愿望。 於是小明就很认真, 结果果然考上了一间很有名的国中。 他爸就说:我可以给你一个愿望 小明就说:什麽愿望都可以吗'' 他爸就说:没错,什麽愿望都可以! 小明就说:那我要三根不同颜色的羽毛。 他爸觉得很奇怪 小明为什麽不要一些别的东西 偏要三根不同颜色的羽毛呢?? 不过他还是去找了三根不同颜色的羽毛,给了小明。 小明就很高兴。 上了国中以后 小明还是很混很混,都不念书。 他爸又开始担心他,考不上一间好的高中 於是就跟小明说,如果小明考上一所好的高中 他就要给小明一个愿望。 小明听了,就开始认真念书 果然小明又考上一所非常理想的高中 他爸就跟他说,可以给他一个愿望。 小明问:真的什麽愿望都可以吗'' 他爸就说:没错,什麽愿望都可以~~ 小明就跟他爸说:那我要三根不同颜色的羽毛 他爸觉得很奇怪 为什麽小明要三根不同颜色的羽毛? 不过他还是去找了三根不同颜色的羽毛,给小明 小明就很高兴。 后来上了高中 小明还是一直不念书,每天都在玩 他爸就很紧张,怕他没有大学念 就跟小明说,如果小明考上一所好的大学 他就可以让小明有一个愿望。 小明听到后,又开始努力起来 后来大学联考放榜 果然小明又考上一间很好的大学。 他爸就说:我可以给你一个愿望。 小明就说:真的什麽愿望都可以吗? 他爸就说:没错,什麽愿望都可以。 小明就说:我要三根不同颜色的羽毛 小明的爸又觉得很奇怪 为什麽小明不要别的东西 偏偏要三根不同颜色的羽毛? 不过反正又没有多困难 他爸就给他三根不同颜色的羽毛 小明就很高兴。 后来上了大学 小明每天都骑着车到处出去玩 有一天小明出车祸了,被送到医院后 他爸去看他 医生说小明已经快不行了 他爸就跟小明说:在你死前,我可以再给你一个愿望 小明就说:真的什麽愿望都可以吗'' 他爸就说:没错,什麽愿望都可以。 小明就说:我要三根不同颜色的羽毛 小明的爸就想说,这次给小明羽毛之后 一定要问清楚,为什麽小明一直要三根不同颜色的羽毛'' 后来小明的爸爸找到三根不同颜色的羽毛后。 给了小明 小明拿到以后,就觉得很高兴。 小明的爸爸就问他说: 小明,你每次都要三根不同颜色的羽毛,我给你了 那你要跟我说,你为什麽要三根不同颜色的羽毛'' 小明就说: 没有人粉我我不想说。。。不粉的话就把脸混熟先 |
支持 最稀罕专业帖了~~ |
有用 |
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厉害! |
想转 |
想睡,但是宿舍太吵了。每天都得一两点睡。 |
顶 |
这个点睡健康吗 |
我就经常熬夜,感觉不想睡哇,怎么破 |
我是典型的睡神~~不过话说回来 生时何须久睡~~~~~~~~~~~·· |
睡得时间长了会有什么坏处吗? |
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看来我需要认真的对待我睡眠…… |
当黑眼圈已成为我形影不离的伙伴 |
@妹汁黄瓜君 |
@梦里寻梦ring |
@ 妹汁黄瓜君 |
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