[心理学] 我学习心理学十三年，来贴吧九年，恍如隔世[第6页]

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[心理学]我学习心理学十三年，来贴吧九年，恍如隔世[第6页]

作者:精神院的预言家

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高中只有毕业证能够自己靠心理证书嘛

楼主学了这么久的心理学，帮忙推荐几本新手能看的书，基础的就好，对我现在而言生活太过死寂了，也只有看书的时候才能能让我不会觉得世界那么无趣

哎，还是以前的心理吧专业，像您这种专业的人现在少了。顺便说一句欢迎回归

楼主能不能帮我指点几下建议感觉自己很在意一些东西别如别人不回信息就感觉有点..... 然后突然发现别人删了我好友也心里有点不舒服

楼主你好，我还是还是直接点吧，您能一眼看成我的心思吗，因为啊，我自己都不知道耶，你来告诉我的话，我才知道我是怎么想的呀

楼主，您这贴全部看完了，看到有些小故事很温暖，就流泪了。我没有到活不下去，我还是有一些自己喜欢做的事情，我还有很多想买的东西，我一直有好情绪，可是总是不能维持太久，我太容易崩溃了，对身边的人（其实是伴侣）要求高，我总是想控制他，可我明明是一个依赖者，一个讨好者。把人激怒之后又会道歉说好话以及承诺。
有一次我甚至拿起了菜刀，可是我知道我不会砍人也不会砍自己，但是就是会有抑制不了愤怒的冲动。其实是很小的事情，是他答应我晚上回家吃我做的饭，过了一会他的哥们约他去吃饭和打台球，他对我说他先回家吃我做的饭，然后再出去打台球。但我就会感觉我完全没心情做饭，精神世界都坍塌了。控制不住自己的情绪。感情会受到伤害，每一次都觉得自己是受害者。
我爸爸是一个控制欲很强的人，从小控制住我的一切，我的学习我的学校我读大学想念心理学他不同意，一定要我念会计，工作也非要我去国企、我过了二十几年被支配的生活。到现在他还是会试图言语控制我甚至我的伴侣，不让我们做这做那。现在父母年纪大了，身体也没那么好了，我青春期没有叛逆，现在去反抗他们，我不忍心。但我一直有试图劝他对周围的事情松懈一点，管的事情少一些，让自己放松点，不要太纠结。
我是晚上容易失眠的人。所以我的伴侣回来晚了我总是睡不着，我必须等到人都齐了，灯都漆黑，没有一点声响，那时候我睁着眼睛都是安心的。

我的伴侣回来晚了我就会一直等着。因为我需要人都齐了，没有任何声音、任何光亮，那时候，就算我睁着眼睛，我也是安心的。楼主，看了你写的这些，愿每个人都能被世界温柔以待，我想试着放松自己的内心。对周围人和眼前事不要诸多要求，众生皆苦，管好自己就好了。
想开始学习心理学，一直以来都喜欢这个，大部分原因是因为经常难以控制自己的情绪，太容易焦虑。想一边学习一边治愈自己。

我来更新一些童年的案例吧。童年是一个人的人格建立的关键时期,简而言之童年就是人格打地基的时期。
1在0到18个月的时间内,婴儿属于依恋期。
这时候的孩子没有任何自我生存的能力,完全依赖于母亲的呵护,所以在这一阶段,生存是婴儿生命的全部目的,对母亲的依恋也就成为他的最基本的需要,如果这一需要不能得到满足,即造成了婴儿的心里伤害。

A害怕被抛弃(依恋型)
婴儿有时能得到他所需要的食物和呵护,有时候则不能,在时,他唯一所能做的事就是竭尽全力地大声哭闹。经过一段时间的哭闹后,他的需要终于得到满足。
但是婴儿却不能建立起一个稳定的安全感,并自然而然地形成了一个观念:只有不断的哭闹才能得到他所需要的食物和爱护、才能生存下去。
婴儿一方面使出全身解数,努力地用哭闹吸引母亲的注意,从而使自己的依恋需要得到满足,另一方面却又为自己受到冷迂而感到愤怒。母亲成为他的愉快与痛苦的同一源泉,他在生理和情感体验上的愉快、满足与愤怒、伤心交替出现。因而形成了他对母亲的爱和恨并存的矛盾情感。
在成年之后这类人对依恋的需要始终存在,当他们进入了一个亲密关系时,这种依恋倾向就会突出地表现出来。
在亲密关系中的矛盾的中心不满就是:“当我需要你的时候,你总是不在。”他们对亲密接触的要求似
乎永无止境,每当他们认为自己被对方忽视的时候,便会感到被遗弃,愤怒,恐惧。
他们往往表现出强烈的占有欲,要求对方时时刻刻的关注,不能容忍丝毫的忽视和冷遇。他们总是在埋怨对方对自己不够关心,辜负了自己的爱,并总是试图用生气,吵闹,和威胁等手段来迫使对方来关心自己,满足自己的心理需要,这和他们在婴儿时期用哭闹的方式来获得母亲的关心是一样的。由于强烈的不安感和对遗弃的的恐惧,他们心中充满了嫉妒和猜疑,无论对方如何表白,他们还是难以给对方以信任。
生气,哭闹,吵架,猜疑嫉妒都是他们表达爱的方式,归根结底,这是源于他们早年对母亲怀有的爱与恨的矛盾情感。

B害怕被拒绝(孤独型)
这类人往往惧怕亲密的接触,虽然事实上他们也曾象其他儿童一样需要妈妈的爱护,但是每次对母亲依恋的渴望和要求都会导致心理上的痛苦, 因此婴儿自然而然地作出了一个痛苦的选择:回避一切亲
密接触,并导致出了一个结论:我没有需要。
他们不常哭闹,似乎很容易满足,给他什么就吃什么,并不要求更多的,并不在乎别人是否关心自己,似乎没有什么需要。
他构造了一个不真实的自我,他们看起来很独立,实际上是否定自我的需要,恐惧与他人接触,其目的只是为了回避由此可能带来的痛苦。孤独儿童常常被认为是“好孩子”、“乖孩子”,妈妈为孩子早早就表现出来的“独立性”而感到骄傲,在后来的生活中,孩子的这种所谓“独立性”也许会受到社会的赞许,甚至他自己也会为自己的“独立性”骄傲,但是不幸的婚姻生活在等着他。
如同在幼年一样,他否认自己的情感甚至物质需要。事实上他不是没有亲密的需要,而是在幼年时期把这种需要放弃了。
他们的性格通常是冷漠甚至冷酷的,缺乏对生活兴趣和追求。
因为总是回避过多的亲密接触,他们显得似乎很独立。
他们在配偶的选择上往往与依恋型的人有缘份,其中的原因很简单:依恋型的人往往较为主动,从而缩短了由于他的冷漠和退缩造成的距离空间,使他们之间的亲密关系得以建立。孤独型的人在恋爱初期也会表现出一定的热情,但是一但亲密关系确立之后,因为过多的亲近仍然是痛苦和恐惧的,他的冷漠退缩特点就会浮出水面。
由于性格特点,这种人在社会生活上较少物质需求,并富于独立和忍耐性,在事业上往往成功,为人们所赞许。但是他们的婚姻生活则通常是失败的。

实验中的被试猜测部分怎么解决啊，急求

这不是为之而可为的事。

早

目前心理咨询师证取消了，您知道中科院的心理咨询师证2019是非专业不能考了这件事吗？

马一个好帖子我都觉得自己为了一个不足3000工资的领导正面刚刚完之后觉得好不值得因为我没有办法改变我的现状