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[心理学]我14岁得这些病真的正常吗？[第3页] |
| 作者:余思念着羽 |
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同是啊我06年今年十五了也有点怀疑自己是不是抑郁症了真难受 |
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90后，我不敢去测试，我在微信小程序上测试解性格那个，抑郁爆表、压力爆表，出家的僧人，转世的佛陀，一心只想搞钱。。。。我也不敢跟别人说，怕被当成异类。我从小就努力观察正常人的生活，或者说观察别人的生活等等，自己总结出一套正常人生活的样子，然后去模仿，将真实的自己隐藏起来。慢慢地，自己就变成正常人了。就像现在，上着班，摸着鱼。这一切都让别人觉得如此正常。内心崩溃了就刷刷抖音、写写诗。不会了就去学。没有感兴趣的事情了就是试验，试多了总能找到一个。正常人该有的兴趣爱好，生活等我慢慢的都学会了，都有了。那么之后就要想办法抑制自己的一些不好的倾向了。对于自杀倾向，我是先找了很多自杀相关的资料，了解自杀的过程以及自杀前自杀后的影响。然后又去找关于如何抑制抑郁的那些负能量。开始练习早起早睡，练习冥想，练习运动，练习阅读，练习与人交谈，练习如何让别人获得快乐。。。。有一次特别想自杀，都准备好了，又放弃了。从那一次，我领悟到活着比死了痛苦多了，我想要让自己沉浸在痛苦中，但又害怕太过于痛苦我承受不住。但我还是活着了，不论痛苦与否，还是活着了。所以我希望你也是，反正死了也是一次。之后的情况谁也没体验过，谁也没有经历之后回来讲述的。现在活着，就先活着吧。不论怎样总归是活着。没有谁可以是谁的救世主。只有自己才能成为自己的救世主。加油，我可以，很多人也可以，大多数人都可以。相信你自己也可以的。站在阳光下的时候，我想，你是会努力看着这一片阳光所洒下的大地，而不是盯着阴影中的黑暗。 |
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正常，现在国内经济的的高速发展和国内家长普遍的教育素质形成严重的不符。社会给予年轻人越累越多压力，家庭同时也给予年轻人压力，年轻人垮掉也不是不合理。所以不要纠结过去，一点一点的自我进步与改变就是最好的了，要时刻看重自己改变了什么，就能逃脱困境越来越好 |
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看看 |
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缺少自我排解，导致内心负面积累从而影响身体内分泌失调导致的无法恢复正常的情况，需要学会正确的排解方法，和适当的运动休息，并做自我心理疏导，慢慢恢复正常 |
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这个吃药不合适吧 |
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看看 |
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楼主好 |
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看看 |
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搞得谁没有啊 |
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这个主要是你的父母离婚对你造成了刺激，你本身没有任何错，相反你比别人承受了更多的委屈，本该得到很多爱，却过早承受了痛苦，人的出生环境不能更改，你只有坚强。爱自己，让自己过得更好。 |
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我先安慰一下楼楼吧，假如是抑郁症的话我想想也是可以治好的，学习，固然重要，但身体是学习的本钱，老师竟然带头孤立吗？但是正如楼主所说的手机，我觉得我们可以做到周末看手机吧。然后呢，就希望你还有半个多学期，你们就是中考吧，应该就是，那会就又是一个新的环境，你们就基本上嘛，等于一个新的起点嘛，然后心情换一换怎么样？初三很快的，你看还有那么多人关心你呢，你发帖子，尽管我们素不相识 |
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我有一个朋友在初二的时候，她也是和你差不多的年龄，得了抑郁症现在她高一，我高二所以我觉得你这个比较正常。然后另外付诸一句楼楼，你的这个头像很好看 |
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好的感觉，是捉摸不定的，时有时无。实验证明，一个人在安静状态下工作，20分钟后会出错。所以，好的感觉不长久。(唯一长久的是，自然而然，顺其自然) |
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