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[心理学]我该怎么办?越来越无法抑制内心想要杀人的冲动,虽然现在还算理[第1页] |
作者:LXT夜空 |
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我该怎么办?越来越无法抑制内心想要杀人的冲动,虽然现在还算理智,但是那股冲动越来越强烈,我这个样子,是精神变态吗?有人能帮我分析一下吗? |
我常常把一些无礼的人臆想成动物,然后脑补宰杀他们的样子,这是很严重的病吧? |
挺害怕自己会做这种可怕的事情,但是这股冲动越来越强烈了,都不怎么敢出门,害怕见人 |
宽恕别人的罪 |
多考虑下后果。。。我坐车久了也会有种想去推方向盘的冲动。。。 |
可以给你推荐一家心理咨询机构,市青海缘杰心理咨询,有时间去做分析,早日摆脱这种症状 |
不会合理表达自己的攻击性。压抑的越久,问题越多。比如有人侵犯了你的边界,可以用语言表达愤怒 |
发泄出来,但是不能过于极端,可以剧烈运动,大声吼叫,将全身的精力发泄出来,但是,记住,要在没人的地方,否则 会被人误认为神经病的 |
你的内心反应了你对人际关系中的不满。学一点心理学吧。 |
去医院检查一下吧,看看是不是精神上的问题,还是心理 |
发泄一下,就好了 |
建议你多读一些书,有正能量的书。 个人认为读书可以让你暂时忘记其他的事情,并且让你收获更多。 还有就是可以学心理学,好好的再想一想到底是什么原因引起的,怎么解开你现在的这种想法。 或者去买个跑步机,发泄+锻炼 希望对你有帮助~ |
附近有教堂的话去听牧师传道,一定获得领悟。我是过来人,当初跟你的状态差不多。 |
我跟你有不一样的情况,我是想自杀。 并且隔一两年会重复那么4~5天,一次时间比一次短,也不知道为什么。 后来这也成为我学心理学的一个原因。 那段时间我几乎不出家门,就是靠读书+看各种笑话+吃零食好的。 你也可以试一下,多看一些书,听一些笑话,吃一点喜欢吃的零食。 或是————坐在窗前,晒太阳,思考人生~ 不要想那些有关负面情绪的事情。 |
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