[心理学] 在心理上，我总是害怕打扰别人，怕说错话；我总是害怕接触别人，[第3页]

万年历购物网址日历小说 | 三峰软件天天财富小游戏视频推荐小游戏

TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓

一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓

图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓

图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓

首页日历2024 日历2025 日历2026 日历知识 | 每日头条视频推荐数码知识两性话题情感天地心理咨询旅游天地 | 明星娱乐电视剧职场天地体育娱乐

日历软件煮酒论史历史中国历史世界历史春秋战国三国唐朝宋朝明朝清朝哲学厚黑学心理学 | 文库大全文库分类

电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市仙家六爻佛门风水钓鱼双色球戒色航空母舰网球乒乓球足球 nba 象棋体操

首页 -> 心理学 -> 在心理上，我总是害怕打扰别人，怕说错话；我总是害怕接触别人， -> 正文阅读

[心理学]在心理上，我总是害怕打扰别人，怕说错话；我总是害怕接触别人，[第3页]

作者:矮人小李

首页上一页[2] 本页[3] 下一页[4] 尾页[5] [收藏本文] 【下载本文】

应该每个人或多或少都有一点这种问题，主要就是战胜自己的心理吧，不要过于在乎结果，想到就做，说白了就是脸皮厚一点，告诉自己，我就活这一辈子，丢点脸，受点嘲笑没什么，不要害怕，大家都是同样的人，没什么好自卑的。加油！

建议1、参加一些集体活动，例如：短程徒步旅行、社会公益活动等等。
2、进行定期有计划的体育运动项目，例如：马拉松、游泳、健身运动等等，有条件的话可以加入某项目的俱乐部。身体机能的提高可以显著的改善情绪增强自信心。
3、学习和阅读。可选择自己有兴趣的技能或学业进行学习提升。阅读那是肯定没错的。
4、保证自己积极健康的生活习惯。（规律的作息、按时按量的饮食、更重要的是保证睡眠质量）。
望能积极向上，健康快乐。

谢谢

我也是这样，最近状态差到不行，还特别敏感…

翻看了好多评论，好多人都感同身受，所以都自信一点儿吧，就是我们想太多了…

你那四个害怕我也有，不知你觉得怎样就是失败，我觉得还好吧，因为有了这四个害怕我所有事都自己扛，成了女汉子

我之前也是这样的多交朋友找个最不要脸的朋友多和她说话你会发现最后被她带的会很不要脸更不要说自卑了????亲测

呵呵，谢谢

都不知道生活该怎么继续，我这样一蹶不振，该怎么过完余生。

假装自己有病。做事别畏手畏脚，想干嘛就干嘛，只要hold住道德底线。反正是病人了。

很正常，可能是小时候总被打压

轻度社交恐惧症。可以看一下戒为良药。

活成自己就可以了。做好自己。为自己而活。不需要太在意他人眼光。有的人喜欢热闹而有的人喜欢安安静静一个人。这没什么。

内心无缘无故的恐惧，害怕，怕别人看到自己的内心。你可以反思一下是否真做过什么亏心事？