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[心理学]高三,他崩溃了[第1页] |
作者:lyy12345623 |
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还有74天高考,突然崩溃,本来躺着就能上985,但是在班里压力太大,直接炸裂 我为什么要担心高考考不好?无端的紧张 半夜开手电筒拍的 |
不想抑郁 |
快救救我 |
可能是学习压力太大了,让自己放松一下,找一段美好的时间,让自己快乐的玩一玩,看看电影,缓解一下。 |
你好,从你描述的情况来看,很有可能出现了焦虑强迫的症状。这是一种心理问题。因为追求绝对的安全感,绝对的保障。希望能够万无一失。在这种完美主义心理的趋势下,出现了强迫症强迫思维。这种情况如果持续发展对你的学习生活会造成很大影响。请关注私信跟我联系,好好做心理治疗,早日康复。 |
嗯 |
可以在现实中或者网上找别人聊会天,最好是自己的长辈(爷爷奶奶、爸爸妈妈)或者是网上的陌生人,你可以听他们说他们那精彩而又有遗憾的人生。那时你便会觉得,和人生的广阔比起来,自己现在面对的东西是多么的渺小。这和去散心一个道理,当自己一个人面对大自然的时候,想起沧海桑田,世事变幻,变会感觉到人生的渺小,自己眼下这些挫折更是微不足道。自己变会以更积极、更坦然的态度去面对它。 |
考不上别给抑郁症招黑 |
心理学不靠谱 |
同样高三,有时候真的有时候挺崩溃 |
孩子,不要听那些回答者瞎扯淡。 都是给你灌输错误逻辑和蛊惑情绪,什么人说什么话。 你这个年纪迷茫很正常,不迷茫才不正常。 你要知道,人的迷茫来自于内心的矛盾。 人想要的和所能得到的不一样,你想做的和你能做的也不一样。 你的阅历还很短,还不了解社会的结构,人的等级,人性人情,更不了解利益交涉和政治规则,所以你根本就不会知道你想成为什么样的人,想得到的和能得到的东西是什么,你最适合的生存道路是什么,这些以后你会慢慢懂,经历的“质量”大一些,悟性好,可能在30岁,晚一点的话40、50岁也照样迷茫。 还有,人会极度重视当下的得失,比如高考是否考得好,跟别人比怎么样,没必要,这只是你人生里很小的一个片段。 人进入社会的起点不是学历,而是认知力。 高考当然要认真面对,但也不要过分重视,以至于压抑自己。 目前就业率很差,未来更差,我们的教育是“术”和情绪教化,是给过去40年发展模式定制的,未来在变,个人的认知力和综合能力才是根本,学历学术只是非常小的一个因素。 进入社会,需要身怀利器,利器就是你自身的认知,是你对这个世界的看法,对这个世界规则的观察,这样你才能做一个独立的相对自由的人。跟高考比较,打磨这个利器更为重要,背课文出成绩人人可以,但打磨利器不是人人皆可。 有打磨的心,什么时候都是在进步的!祝你好运、轻松。 |
我为什么要担心高考考不好?无端的紧张 ——因为太过于在意结果,带着高的期望值去做事学习,就会带来高的焦虑值。原理如下:高期望值带来高焦虑值,中期望值带来中焦虑值,低期望值带来低焦虑值,无期望值不带来焦虑值。 解析成长的困惑,助您人生成长路上,越走越稳,越走越高。我是海韵,为您成长保驾护航。 |
别想了,行动起来,多做一道题拼尽全力再努力下,考完好好奖励自己,放心,会有好的结果 |
我儿子今天大学毕业,上高三晚上回家后不学习,拿手机看看图片啥的就睡觉了,中午放学到家就吃饭,饭后也是睡一会再上学说太累了,你多休息一下太紧张了。 |
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