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[戒色]又yj了，这个月都五次了，没有yy，昨天晚上还怕yj做了两百[第2页] |
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认真学习 |
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彻底戒色 |
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控遗还是要做好的，戒为良药里那么多的遗精因素多对比一下，有哪些需要加强，需要做的更好 |
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加油 |
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睡觉前最好不要做固肾功，我睡觉前做了固肾功反倒遗精，还有一次睡觉前做八段锦里面的攥拳怒目增气密，然后晚上就遗精了，遗精真的是戒色路上的拦路虎，只怪当初我们伤的太深了，现在只能好好悔过。 |
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分享一下我今天差点梦遗遗精的经验把，我白天每天学习戒色文章，帮助戒友，在生活中看到诱惑的图片，马上拒绝，每天都这样干，今天半夜，我又梦到一次诱惑性的画面，里面我拒绝说不要，里面久醒过来了，有好几次了。要相信因果，你种下什么样的因，就会结出什么样的果。你多做善事，就会结下善果，你做了那么多的错事，就会结下恶果。 |
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再分享一下我11天没有遗精，但是第十二天遗精的因果吧，11天没有遗精对我来说已经是很久的了，第十二天遗精是因为我梦到自己在厕所检查自己有没有漏前列腺液，然后就遗精了，那十一天里我就是有时候在干这样的行为，于是就种下了恶果，害我12天梦遗精，我说这些只是希望你平时多做善事，坚持戒色，我最高一次遗精一个月11次，中午睡觉都有梦邪淫遗精过，但是我没有放弃，我相信自己可以改变这一切，我相信你也可以，加油。 |
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接纳吧，遗就遗吧，别那么纠结，顺其自然，一切都是最好的安排。 |
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频遗，晚上少吃或不吃，，身体还弱的时候，不要做太多固肾功，过多，适得其反，，先从7八十个开始吧，加油 |
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