记录一帖：
现在是2021年9月19日23点36分，我大约在10分钟前打算睡觉，但是躺在床上起来了一个念头，你们懂的，我就跟进去了，大概意淫了好几分钟，突然自己叫醒了自己，我在想什么呢！然后我告诉我自己不想了，睡觉，明天还想早点起床呢，但是我发现这一刻不由我了，我好想拿起手机来看黄色的视频来满足自己的情欲（好像这个念头一起来，我就习惯跟随，而且还要去看邪淫的视频来变本加厉的满足，这已经成为一种习惯了）。
这么多年来，这一步我总是控制不住我自己，败下阵来，心里面还有声音对我说，你就看看，就看10分钟，不撸没有事情的，但是事实上是老子上了这个声音多少次当了，只要一打开邪淫的视频，就一定会撸，欲火烧身不撸比撸还难受，我赶快的想断念口诀，发现大脑有些昏沉，断念口诀记不全了，打开我的戒色日课，我发现是“念起即断”这句不仅没有记住，而且晚上还没有及时的断念，导致我又一次的陷入危险之中，我想了想，撸会导致前列腺炎，神经衰弱、不孕不育等各种症状，撸一次就离症状更进一步，而且我自己也知道，我骗了自己这么多年，每次都安慰自己说这是最后一次，但是现在我明白，只要心里还惦记着最后一次，就永远有下一次。
兄弟们，就在我起身打算记录这一帖的时候，邪淫的意念还在攻击我，这么多年来，我的意念就如脱缰的野兽，根本不是野马，我先前没有管，后来发现已经管不住了，不想这些事情就难受，这些意念反过来还会如毒蛇一样的咬我，我吃了邪淫多少的苦，我写了这么多，现在感觉心情平复了许多，也好了许多，我知道戒色是一生之久的事情：
也许我下一次会破戒，但是这一次，我选择不，在邪淫背后的魔鬼撒旦，有本事你杀了我，你就算杀了老子，老子就算今天晚上让你折腾的睡不着觉，也绝对不手淫，哪怕把手机砸烂、电脑砸烂、失眠猝死，也绝对不手淫，手淫过后，生不如死！
我感觉我的信心和戒色的决心又回来了，我记录这一帖，为我自己，如果哪天我没有信心和力量来戒色了，我如果还有幸看到了今天的帖子，我想这会再次的鼓励我，重新激励我的斗志；为各位朋友，如果你现在也受着这样的苦，希望我的真实的分享能够帮助你胜过心里的软弱，也希望各位朋友不要见笑我的软弱和我内心的阴暗。
邪淫一定要戒掉，势不两立，不是你死，就是我亡！
最后说一句，戒色日课真的有用，坚持每天学习，能扛得住如洪水猛兽般的邪淫，这邪淫杀人不见血呀！
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