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[戒色]老哥们我买了这个可以吗[第1页] |
| 作者:hihihihi馃槃 |
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没有用 |
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戒为良药 |
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如果刚开始戒色就先别买，不泄为补。戒了一两个可以考虑在买 |
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不如不泄 |
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最好的药就是戒了它，还是戒掉在补比较好，加油 |
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这个吃多了容易遗精的，最好少吃 |
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火多了上火，再说了直接补你身体虚弱能吸收吗？你还不如买点去湿茶 |
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身体靠戒才有可能好 光补没什么意义 只能加重症状 |
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建议多学习，修心才是关键 |
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中药不要瞎吃朋友 要真的想去调理身体就去找个中医大夫给你豪号脉 如果这样瞎吃可能就会增加你的欲望所以不建议你这样去做！ |
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1.恢复身体4大纲领:运动合理(阅读囚徒健身)，饮食清淡，作息规律(早睡早起)，心态平和(修心心态自然平和，无不良情绪) 2.戒除手淫意淫任何邪淫行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。飞翔哥修心断念口诀意思:念头来了我不理它，我专注做自己当下手头上的事情，念头自然就断了，这是转化。而不是追着念头去拼命断去打，这是强压。强压会形成思维的恶性循环精神疾病，转化不会。 阅读彭鑫博士的(伤精与养精康复之道)寻找恢复方法。必读飞翔哥的(戒为良药)学习戒色知识戒除手淫。阅读保罗威德 (囚徒健身)可以找到运动方法。囚徒健身六艺中的深蹲是对治下体遗精遗漏的绝好方法。睡眠书籍(斯坦福高效睡眠法)修心书籍(活在当下。深夜加油站遇见苏格拉底)某宝上均有这些书籍 |
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还是需要锻炼最重要！加油 |
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当茶喝吧 |
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你修心不到位吃这些反而会助长欲望，容易导致破戒 |
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