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[戒色]戒一年了 昨晚遗精了 现在状态不好 欲望大 烦[第3页] |
| 作者:学生某某某某某 |
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加油 |
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一石激起千层浪，可是水面的本性终究回归平静，心不随波，只安住当下。 |
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前两天真是做到清心寡欲了，为了戒色真是拼了我连游戏都不玩了就看书，这次心魔来自己提前也知道我也盼着他来，来了我就好好跟他打一仗，仗是打完了没成想这两天欲望疯了一般。 |
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看看 欲海回狂，戒为良药 |
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加油，你很棒啊，一次遗精问题不大，谨防频遗就行了 |
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保持警惕，别破戒，有一次就会有无数次的 |
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遗精后，出现明显不适， 去医院看看吧。不要拖 如果没有改善。 去看看我的公益贴《遗精异常的中医分析》， 能帮助到你！ |
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百度控遗之道，上面总结的原因要避免，采取吉祥卧固定睡姿！ |
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还是要感谢你们的帮助，这些年也真是走了不少弯路，戒色上也花了一些冤枉钱。还有就是当我以前破戒之后或者看H之后，第二天莫名的会有一些人责难你。现在让我坚持戒下去真不是道德上有多么的良善，真的是怕了，被后果弄怕了。那种阴暗的的心理，不敢和女孩子说话的状态，没有勇气与人对视。。。。。。 |
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现如今自己还是有个疑问看了这么久的《戒为良药》YY属于暗漏到底漏哪了，我怎么感觉不到？ |
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戒色十规 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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调整好心态不要放弃，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动注意养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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邪淫戒掉了，就要彻彻底底，一丝都不要去沾，淫秽色情，也是邪淫无德无耻，人要有良知，羞耻心，惭愧心，知道善恶是非，不要再去犯邪淫了 |
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调整一下，继续前行 |
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思维对治，加油！ |
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