[戒色] 求助[第4页]

万年历购物网址日历小说 | 三峰软件天天财富小游戏视频推荐小游戏

TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓

一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓

图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓

图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓

首页日历2024 日历2025 日历2026 日历知识 | 每日头条视频推荐数码知识两性话题情感天地心理咨询旅游天地 | 明星娱乐电视剧职场天地体育娱乐

日历软件煮酒论史历史中国历史世界历史春秋战国三国唐朝宋朝明朝清朝哲学厚黑学心理学 | 文库大全文库分类

电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市仙家六爻佛门风水钓鱼双色球戒色航空母舰网球乒乓球足球 nba 象棋体操

首页 -> 戒色 -> 求助 -> 正文阅读

[戒色]求助[第4页]

作者:星晗hhan

首页上一页[3] 本页[4] 下一页[5] 尾页[8] [收藏本文] 【下载本文】

这么多症状也知道是因为sy纵欲的结果，还问别人怎么办？应该问你自己怎么办才对！只有自己才能救自己！除了戒除没有第二个方法！年纪轻轻就如老人一般的腰，腰可是男人第二生命！这么年轻就是如此。不戒除的话，我保证，不出几年，阳痿早泄你是跑不了的

久坐这一点我劝你要注意你那怕是久躺也就不要久坐因为你现在腰会疼 sy确实会导致腰不好我拿我自己来说吧 2018年第一次扭伤疼了一个月后面一个星期我人动不了第二次今年腰椎手术去年经常熬夜久坐 sy 还有就是工作要经常弯腰多好好保护腰吧

戒掉是最终的选择！

彻底戒色养生好慢慢恢复，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

别再手淫了，多看看戒色文章，欲望来了能及时化解，熬夜的危害次于手淫，手淫是第一的，管住自己的手，从修心开始，你要搞清楚手淫的危害，手淫是损害身体最快速的方法，心正了，就能化解欲望，就能管住自己的手，因为行为是由念头决定的。

戒了吧不戒会越来越严重

怎么办？，当然是好好戒色，不戒色，后面你出的症状更多，到时候后悔也来不及了，给自己定制戒色日课，每天保持学习，多看戒色文章和案例，多背口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，多做总结，破戒了就不能算了，总结自己为什么破戒，下次避免，千万要保持警惕，戒色的每一天都要警惕，要看住自己的念头，有yy或xy的念头，要马上狠断，加油，一定要戒除，坚持！

认识危害，下定决心戒掉，制定一个可行的日课，坚决每日完成，学习前辈的经验，自我总结，坚定的戒下去！

戒色养生

用口诀戒色，有氧运动和养生功法！加强阅读戒为良药！一定实施，切记！

当然是戒色，在不下决心戒色以后还会有更严重的结果在等你

年轻恢复快，好好戒。加油

能怎么办，做好养生

高三还手淫，真的是要命了，正是用脑的时候。

放假回去多学习学习戒色文章，如果时间空余的话也可以学，每天最好下课几分钟如果没有作业的话，可以趴在课桌上边休息边念口诀，因为现在你情况很紧急马上就要高考了，再破真的没法挽救了，反正戒色十规每天尽量落实吧，但是放假一定要落实，因为很容易在放假的时候破戒