[戒色] 家人们，我要忍不住了怎么办[第4页]

作者:王重阳双子

听听寿康宝鉴音频，或者回答戒友问题帮助他人戒色，或者转发戒色文章宣传戒色，当欲望较重时去做这些，对于消除邪念很有效，加油！

出去走走千万不要搜索那个番看黄比意淫严重多了看黄必破买过这个槛起码能再多戒10天加油！

出去走走千万别去搜索那个番看黄必破

割以永治

快读看戒色文章长时间内先不要接触动漫同时进入冥想控制呼吸加速进行断念如果都不行的话就出去走走出去和他人唠唠嗑

念起即断念起不随念起即觉觉知则无

去运动俯卧撑

加油，别着急，多看文章

手机放客厅，念断念口诀

念心经，孝顺父母，帮助戒友，多行善事，培养正气。加油

邪淫伤身败德折寿，色是刮骨钢刀，想想你的父母，你的家人，还有祖国，祖国和父母培养你肯定不希望看到你这个样子，一定要彻底戒了！做阳光自信的男生！

这不就是邪念上脑吗？断不掉就只能被宰割喽。

路虚脱一次性解决问题??

多看邪淫的危害，平时放生，孝顺父母，积德行善，锻炼身体，练习观心断念，加油，好好戒色养生。

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加:2021-10-09 18:56:20 更:2021-10-09 18:59:11

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