[戒色] 手艺10年，差不多1500次左右，这是我的照片，我想戒色了，[第4页]

作者:韩宵forget

现在能帮的就是劝你把所有黄源全删除，然后多学习戒色文章，练习断念口诀

不要凭自我感觉凭意志力戒色，这是白费劲，迟早破戒，一是做出彻底的改变，二是对戒色有了足够深刻的认知，深刻到让天翻地覆

为什么破戒，为什么戒色，根源在哪里，不去学习，不行动，等我温水煮青蛙

先断离身边的黄源空闲时来戒色吧看看精华贴和各类案例让自己做出改变每天早睡早起不熬夜久坐饮食清淡坚持下去日复一日会慢慢好起来的加油喔

多看看戒为良药，里面讲的比较详细的戒色知识，多看看戒色文章，多做记录，不要意淫

眉毛浓散，发际线后移。

好丑，戒色吧，把精气神补上来！

加油

每天看戒为良药看戒色吧念断念口诀坚持下去加油

加油

先看陈大惠老师和秦东魁老师关于邪淫危害的视频，有几个小时，以此下大决心。再精进学习戒色文章。

赶快戒掉你快变成欲望的奴隶了

要早点戒除，不然会变得越来越猥琐

可怕

加:2021-10-09 18:56:20 更:2021-10-09 19:11:47

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