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[戒色]19岁，撸龄4-5年了，刚戒二个月，这半个月也在坚持每天晚上[第2页] |
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加油加油 |
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有，好好戒色养生，积极段练，学习文章，提高觉悟，加油。 |
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远离一切黄源擦边，加我 |
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加油 |
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还有救，你还怎么年轻，加油。调整好心态，分析一下自己破戒的原因。一个月和三个月左右都是破戒高峰期。一定要注意 |
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我看评论区也说了，你第一别乱吃药，你这点必须改了，停止了别吃了，手机能不玩就不玩，早上醒了就立马起床，别躺着，先从这几点开始自律自己 |
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破戒失败不是最可怕的，最可怕的是一次破戒失败动摇了你戒色的立场和决心从而破罐子破摔连续破戒那就完蛋了，所以你不要纠结你破戒了，好好调整心态继续戒色，日子还是会一天天的过去，如果你没有连续破戒2个月后你会高兴的告诉自己又戒色两个月了 |
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卸载各种上网浏览器，坚决杜绝一切黄涩及擦边球 |
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培养有规律的作息习惯，养成每天看戒色文章和练习断念口诀的习惯，不然独处必破。 |
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记住，看黄必破，闲着一定戒不成功。 |
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加油 |
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不要伤心也不要难过，你应该高兴，因为你有了一次突破的机会，其实破戒对你最大的伤害是自信心和自尊心，还有情绪，这些都会导致你再一次破戒，而且是连续的，如果你能让自己不破罐子破摔，并且能时刻保持自信，懂得总结反思自己为何破戒，并且能做到解决问题的办法，那你两月的时间又算得了什么，因为你能戒得更久，其实破戒的原因就是十几个，只要不重复掉坑，基本上都是可以戒很久的，而且你戒了这么久身体肯定恢复了很多，这一次破戒虽然很可惜，但相对来说，伤害小于恢复，就等于恢复，好好调整心态，分析原因，多多帮助戒友，行善积德孝顺父母，避免独处，才是你应该思考的问题，加油要相信所以的失败都是为了更好的成功做准备 |
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只要你意识到就是好的，加油 |
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远离黄源，不要懒床，独处时不要让自己闲下来，还有不要过多运动，大汗伤阳，不利于恢复。 |
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定力不够，最好少吃补药，适量运动不要出大汗，多反思，加油?? |
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