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[戒色]，本人00年，手艺7 8年了，最近戒快十天了，但是最近感觉肚[第2页]

作者:孤独是吾妻

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楼主加油努力戒色

告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

正常反应
新人必须记住靠毅力强戒注定失败，必须学习戒瑟文章，提高觉悟，纠正思想误区

身体正常反应，如果有其他个别身体情况，属于戒断反应。
孔子曰：“君子有三戒。少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”戒色是君子第一修为，色也是少年第一关，这关一定要打过。共勉！

学习学习学习戒色文章，苦练断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精华帖，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

戒色文章下载地址
链接：[有效] https://pan.baidu.com/s/1NuTOEjdXKcE56dqDBeYU0w
提取码：1234

加油

每个人的戒断反应都会有点不一样，加油共勉！

可能是戒断反应，如果症状一直持续，建议去医院检查一下。

决心的力量，下大决心戒，必须每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴

肚子涨可能是多方面因素有可能是饮食或者作息等有关和戒色没关系，戒肯定是对的

加油戒色