[戒色] 不知道咋说，一说都是负能量，最近诸多不顺！[第2页]

作者:诛i心

戒色是我们唯一可以走的路，用一种习惯代替另一种习惯

驱邪祛秽，清目明神

加油(? ??_??)?，努力

破戒后的第一天，脑子都昏昏沉沉的！什么事情都做不了。那感觉太难受了，窘态百出！！！

加油师兄，记住这种感觉以后不要破戒了就好，总结破戒原因，每天学习戒色文章或者危害案例，戒油子也有光明加油

戒sy的目的很明确，我需要一颗清醒大脑要做很多事情！强身健体才能走的很远！！不想浑浑噩噩的干啥啥不成，吃啥啥不剩

sy会让大脑萎缩，严重影响日常生活！戒掉就好，多去做点积极有意义的事情，大脑是有很高的重塑性！

第二天，坚持深蹲俯卧撑卷腹，买点核桃补补大脑

看破臭皮囊

好好努力啊，戒断反应只是痛苦一时，不戒就是痛苦一生啊，多练习断念，学习戒色文章，耳朵只听圣贤教诲和戒色文章不说负能量不说是非，眼睛只看别人优点，才能提升正能量，加油！

下体有坠疼感，做深蹲加仰卧起坐有40分钟的样子～加快血液循环可能心理作用吧，多大了！加油

定个小目标10吧 10差不多就有戒断反应了！加油

第三天了，加油

凌晨三点醒了，睡不着脏东西就开始上脑～还好都及时制止了，yy都算破戒严格来说！观心断念养成习惯把脏东西排出来！才会有可能成功！

加油加油

加:2021-10-17 18:59:23 更:2021-10-17 19:11:37

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