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[戒色]怎么恢复脑力[第2页] |
| 作者:洗涤前生 |
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这是一个长期的过程，首先要远离淫邪，培养正念，其次要戒除不良的生活习惯。少喝酒，早起早睡，不要熬夜，保持良好的心态 |
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加油！不自满，不懈怠，不想着补偿自己！加油！努力能一步一个脚印，美好的未来就掌握在我们自己手中！ |
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早睡早起，锻炼戒色有条件的话推荐你看中医 |
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早睡早起锻炼 |
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打坐对提升脑力有帮助，去网上搜索一下 |
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兄弟，戒色和养生密不可分。我建议你在戒邪淫的同时搞好养生。每天早睡早起（伤阳气射精排第一，熬夜排第二，久坐排第三），如果你想尽快恢复身体，这三点你要尽量避免。戒色需要你拿出行动，不要和女友太过亲密，搂搂抱抱就别了，毕竟报一次，你前列腺不知道流失多少营养。有空多学习吧里精品贴，养生帖子也不错，那些都是前辈们靠血汗换来的。加油，未来可期！ |
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您好，兄弟。 你这是之前邪淫时间较长，没有正能量，大脑控制不住想邪淫的东西，自己的身体出现的不良反应。 要想脑力恢复就必须要戒色了，戒色不是戒sy，戒色是重新塑造自己，全面修改自己的不良习惯。 戒色的同时自身正气要强，自身毫无正气，戒色无以为继。提升正气唯一的办法就是从孝顺父母开始做起，行善去恶，行一切善，忏一切恶。做一个力行天道的人。邪淫是万恶之首，只有大力行善才能化解恶的能量。正能量充足了，自己的大脑就不会想那些乱七八糟的东西，同时肾精就会保住。肾精充足大脑就会好使。加油。做一个力行天道的人吧。行善福报，作恶祸报，万古不移。 |
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加油戒色 |
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早睡早起，适当运动。 |
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