[戒色] 老哥们，强忍了半个月开始就破戒了，第一次戒色，有什么好的办法[第6页]

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[戒色]老哥们，强忍了半个月开始就破戒了，第一次戒色，有什么好的办法[第6页]

作者:无情铁血老憨批

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割以永治

楼主，加油，要想戒色成功，一定要先端正自己戒色的动机，戒色是为了要断除对女色的贪恋，不是为了变帅吸引异性。堂堂男子汉，要顶天立地，学好技能，照顾好家人，将来做一番造福人民的大事业。努力培养一股浩然正气，看破世间红粉空，面对异性，不能存有一丝一毫的邪思邪念。
加油，最好的方法，楼主可以百度搜索一下戒色十规，严格按照里面的方法来改变，不要怕苦，不要怕累，努力坚持做到，一定可以戒除成功的，加油。

加油我已经20天了

加油

强忍难持久，戒色有方法，就在《戒为良药》中

坚持多看戒色文章，加油

不能强戒靠意志力戒瑟，这样必然会失败的。要想戒瑟成功就需要好好学习精华帖戒瑟文章提高觉悟，戒瑟成功的真谛就是学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。（觉悟就是你对于戒瑟的认知和对于邪y危害的理解）。一方面脑控制手，强戒靠意志力戒瑟，大脑中的错误思想仍然还在，邪y的思想并没有被“净化”干净怎么呢戒瑟成功呢？另一方面前辈们的惨痛教训已经证明强戒可能戒瑟几天但必然不可能戒的长远，因为大脑中的邪y思想还在。加油，朋友。准备一个戒瑟笔记本，每天看精华帖戒瑟文章至少半小时。把平时有所感悟的句子记下来时常复习这样也可以提高觉悟。或者看看八主飞翔laoshi写的戒wei良yao也是非常不错的，（某贴某度可以搜到）加油啊，朋友。

每天定期学习戒为良药，多看多学终会成功的

我总结了戒色的具体施行方案
一，练习断念口诀
二，学习戒色知识
三，教人戒色帮助吧友戒色树立正气
四，树立正确观念1手淫没有适度 2戒邪淫没有放纵一说必须精进。
五，学习圣道得知邪淫果报巨大，切莫在造！
六，学习养生补身
七，戒除放纵不断精进

记住这东西不能忍。忍只是短暂性的。不是长久之计，你打算要过的长久，那只能戒，而不是忍

多看看认识色害方面的文章。

一起戒，加油

不要强戒，不要把它当成任务，意淫必须戒掉，多看戒色书籍，让自己忙起来，你越想越容易破戒，相信自己一定会成功的

百善孝为先，万恶淫为首，兄弟多来戒色吧看看精品帖子，孝顺父母，多行善事，对身边的人怀有一颗善心

每天多花时间学习戒色文章，然后在吧里帮助新人。