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[戒色]真不知道这人生的路该怎么继续下去[第1页] |
| 作者:噜啦噜啦墨鱼 |
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今年31了，手淫20年，吃喝嫖赌抽十多年，沉迷游戏，没怎么工作过，自暴自弃打算一个人生活多年，也没有尝试新鲜事物，没谈过恋爱，还是家里独子，相亲很多次都是因为那方面心理阴影不敢处，结果去年年底相亲一个，确定了关系还是老家的，由于自己自暴自弃多年，没有什么社会阅历，没有人脉，没什么特别技能，没有存款，越来越自卑，懦弱，悲观，敏感，被拉黑删除，目前因为有车贷，没有自己的主见，买车也是爸妈帮忙出钱付首付的，也没有考虑过还贷压力，所有的症状全部爆发出来了，重度抑郁症，中度焦虑症，乙肝，腰椎间盘突出，阳痿早泄也很严重，现在才发现这一切都不是自己想要的生活，可又不知道该怎么办了，家里又是农村的，都31了，想想真是愧对父母，自己都不知道以后的路该怎么走下去，每天都在恐慌当中度过，没法静下心来做任何事物，快疯了，医院也去了好几趟 |
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可能我没有体会过你的感觉，但是还是要保持乐观。戒色要断念头，还要提升正能量。好好落实戒色十规，练习断念口诀，这是把下面的缺口堵住了。如何补回来，就需要提升正能量，多做好事，学习圣贤教育。加油，吧友们与你同在 |
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不管怎么样，都不能放弃自己，我曾经也是这样，想自杀，迷茫过，但是看一看一些残疾人真的很励志，上天既然给了我一个健全的身体，不能怎么样都不能放弃自己，调整好自己的心态，虽然我现在还没有彻底戒色成功，但是我相信最终有一天我会打败心魔的。师兄，加油 |
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戒为良药！之所以痛苦，就是自己做了太多错事，伤害身心太多了，你每噜一次，就是在耗泄一次人身至宝——金，金化髓，脑为髓之海，对大脑的影响可想而知，而且这种成瘾性狂轰滥炸式地耗泄是远远超出身体恢复限度的。没了金力和脑力，自然失去打拼的动力，得过且过成为人生的历史。而且你每一次的yy，都是在污染你的内心，这种念头是万恶之首，对你心灵的毒害可想而知，又怎能得到光明磊落呢？其实吧里每个人的经历都有相似之处，都曾执迷不悟，也曾在噜坑中摸爬滚打却出不来，你说你命运悲惨，但确实只有更惨。我们来到这里不仅是为了让别人看看自己因sy遭到的报应，更要奋力学习，与心魔决一死战，冲破斜龈的牢笼。戒为良药，不泄为大补，这是治疗的基础。 |
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症状真的很痛苦，只有自己知道，只有努力戒色，拿出最大的觉悟，你跟心魔老怪拼命，那命跟心魔老怪拼，心魔老怪就会怕你了。你连症状的痛苦心里的痛苦都折磨够了，还不跟心魔死磕到底，就是要跟心魔讨个说法，为什么我不能像别人那样过健康的生活，成为父母的骄傲，还得让父母操心。一定要拼了命的学习戒色文章，做笔记，把戒色文章里的觉得自居有用的记下来，一篇好的戒色文章一定要多看几遍甚至十几遍，才能提高觉悟。加油啊，为了美好明天。 |
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加油戒 |
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师兄好。这种嫖赌要彻底戒掉。怎么戒呢？就是行善，保持心情愉悦，充满正气，慢慢的就觉得这些事情是很低俗的。而积德行善越多，这个过程就越快，并且会出现许多逆袭的机会，你的人生会变得更加有意义，还能恢复信心。戒色要多看戒为良药。祝你幸福安康 |
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你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋百度上有教程。你要学习观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖多学习才会有进步的。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。 |
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去医院是最可笑的！说迷信点改掉恶习 过健康生活就能好、改习惯靠自己 |
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先远离不良信息，避色如避箭。多做善事，帮助更多人戒除 |
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现在戒还不晚，下定决心好好沉寂一年两年来改变自己，一定会好起来的。 |
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楼主看看前辈aiture的帖子吧，他也是三十多岁戒色的，很励志，戒的很好，过的很好，你也可以，不过过程痛苦，看愿不愿意改变自己了 |
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兄弟，虽说未经他人苦，莫论他人非，但是我还是希望你能戒了，戒色很难，你应该体会比我更深，但是不戒怎么办呢，等死吗，生活中少一些抱怨，多一点行动，加油 |
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加油，只要意识到了自己的错误并且想要改正就不晚。养成良好的生活习惯并且每天学习戒色文章，做笔记和帮助吧友这样有助于温故和吸收自己所学到的戒色知识。记住，强戒和盲戒是必然失败的，只要学习戒色文章，掌握方法，彻底净化自己的心灵，才能做到不破戒。最后，良好的生活习惯也十分重要，多喝白开水，不吃垃圾食品，吃饭清淡半饱为宜，早睡早起，早晚散步。 |
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慢慢来，身心是互相影响的 |
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