[戒色] 想向兄弟们求助啊啊啊！持续三个月了，太难受了[第11页]

万年历购物网址日历小说 | 三峰软件天天财富小游戏视频推荐小游戏

TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓

一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓

图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓

图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓

首页日历2023 日历2024 日历2025 日历知识 | 每日头条视频推荐数码知识两性话题情感天地心理咨询旅游天地 | 明星娱乐电视剧职场天地体育娱乐

日历软件煮酒论史历史中国历史世界历史春秋战国三国唐朝宋朝明朝清朝哲学厚黑学心理学 | 文库大全文库分类

电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市仙家六爻佛门风水钓鱼双色球戒色航空母舰网球乒乓球足球 nba 象棋体操

首页 -> 戒色 -> 想向兄弟们求助啊啊啊！持续三个月了，太难受了 -> 正文阅读

[戒色]想向兄弟们求助啊啊啊！持续三个月了，太难受了[第11页]

作者:夏天的泡沫year

首页上一页[10] 本页[11] 下一页[12] 尾页[23] [收藏本文] 【下载本文】

师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。

加油兄弟，一定要坚持下去，可以学习一下白骨观，不净观啥的，让自己忙起来。

没有哪个成功人士是撸出来的

加油，坚持戒色养生，孝敬父母，大家一起加油！

加油，每天一定要落实好戒色十规：一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

之所以戒不掉意淫还是内心深处没有认识到意淫对自己的伤害有多深，等你发现事业婚姻干啥啥不顺的时候你就知道了

多看戒色文章，加油

戒掉游戏心里别总想着找女朋友好好学习一边努力戒色变得优秀女朋友自然而然就有了不要认为戒色就是找女朋友或者纵欲那是大错特错的把目光放长远一点工作人际关系父母都需要去经营和维护多学习戒色文章加油

建议楼主先从戒为良药学起

加油！

戒为良药十年的sy史啊太恐怖了不要等到病魔缠身的时候才后悔莫及善哉善中

戒色是人生最重要的事情

加油。多学习传统文化。拒绝负能量。

戒不掉是因为思想有误区，多看戒色文章哪怕是案例也行。

要下定决心戒