[戒色] 回头是岸[第9页]

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[戒色]回头是岸[第9页]

作者:张小斐的老公

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希望没用，关键在于你自己是否认清了自己的错误？

浪子回头金不换下大决心戒了加油

黄毒害人

只有不断忏悔才能帮助你回归正常人的生活轨迹。相信戒色，坚持戒色，方能洗去罪行。有时间多看看戒色文章，从一点一滴开始，即便你一天只看15分钟，一年后你就看了91个小时25分钟，相当于看1000000＋字了。坚持，一定要坚持，你一定会有恢复的那一天！加油，师兄！

加油站

新人必须记住靠毅力强戒注定失败，必须学习戒瑟文章，提高觉悟，纠正思想误区坚持每天学习四十分钟以上的戒色知识。在欲望发作的时候也要疯狂的学习戒色知识，因为学习戒色知识可以很有效的消除心中想入非非的欲望，同时学习戒色知识的时候也可以提高自己戒色的觉悟和还能同时提醒自己不要破戒。戒色后最好去看老中医才能让自己最快速最高质量的恢复身心健康的。戒色后如果不去看老中医只靠自己恢复的话速度慢质量差还很可能会留下不少后遗症的(特别是lu很久的情况下不去老中医会留下很多严重症状的)

是时候改变了，加油！每天学习戒色文章，行善去恶，人生会越来越好！

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

下大决心戒，坚持下去

南无阿弥陀佛

邪淫果报惨烈，sy百病丛生，一定要深刻认识到邪淫的危害。从现在开始彻底戒除邪淫，相信你一定会好起来的。加油！

好好戒，多发忏悔之心，平时多学习戒色文章，多听听戒为良药，平时勤运动但是尽量避免出大汗，慢慢会好起来的，加油??

加油

加油，彻底戒除它，坚定不移的，婚前禁欲，婚后节欲

加油，这位戒友，戒色一定要修心为主，从内心去改，每天学习传统文化，行善积德，多帮助他人，多看善书和好书，内心充满正能量就不会想看那些恶心的东西了，这就是所谓污水去净，苍蝇不来，推荐你看一篇文章，光明蜘蛛戒色6周年的经验总结，百度可搜得到