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[戒色]问大家一个症状，不知道你们有没有？[第3页] |
| 作者:爱此断开丶 |
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强迫症吧，练习一下断念水平，或者看看戒为良药里面有专门讲过强迫症方面的知识 |
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如果有想戒除的戒友不知道怎么戒色，可以联系我，就当交个朋友有什么问题说出来我帮助你，我会分享经验和减少yj，yy，欲望，的方法（公益）??！微信：13221919301 |
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手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动 手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础 手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油 |
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加油加油 |
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把戒色文章当成日课每天都要学习！欲望来临时避免独处可以去运动感受大自然听听音乐！加油 念头出来尽管断除即可 坚持戒色后会消失的 |
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这是注意力不集中的现象，戒色后，大脑会慢慢恢复的。 |
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振作起来吧师兄 好好戒色 拿出决心来 好好努力 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 |
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师兄多练习练习断念口诀，可以有效对质杂念 |
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加油。 |
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这是肾气不足的表现，易集中不了精力，但在戒色的过程中除了养生饮食上可以提升肾气外，其实注意力是可以锻炼的，我们知道多看书可以让人变得稳重，身体可以通过锻炼变得越来越强壮，那注意力同样也可以的，比如每天坚持认真读一个小时的书，最好是专业类或者是传统文化类的书，不要看小说，记住，在看书的同时肯定会分散注意力，这个时候要排除外因，比如手机电脑人等一切干扰因素，内因就是让自己坚持下去，不要因为累就放弃，想想自己邪淫就有时间精力一大把，但看书就说自己没精力，这不是自欺欺人是什么，所以真的要多锻炼，加油 |
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只能练习断念了，这就是精神力无法集中了，我做题的时候能一连串等想好几个，念头，10分钟，有6分种在想无关的事情，简直太痛苦了。 |
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中医叫髓海不足 |
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妄想症，邪***基本上都有 坚持戒色，修心断念，慢慢就好了 |
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可能伤到一定程度出现神经症了，以前我也喜欢这样，加油，好好戒，这种症状会越来越轻 |
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各位师兄大家好，在这分享一个辅助戒色的方法。 我建议大家可以把手机浏览器，应用商店给锁起来，每天限额2，3分钟 ，这2.3分钟拿去下载和更新软件，然后每天早上起来马上把时间耗完。然后qq浏览器也要锁起来，因为腾讯系的应用可以间接下载qq浏览器。 华为手机有一个“学生模式”，vivo手机有一个“健康使用手机”因为我就用过这2个品牌，各位师兄可以去搜索一下自己手机品牌的相应功能。 然后苹果手机的话好像有一个“屏幕使用时间”但是苹果我不建议锁，因为苹果系统封闭，如果那些密码，密保忘了，就很麻烦。 还有这个时间限额的密码密保绝对不能让自己知道，可以叫别人设置。 然后如果平时要用到浏览器的的话，可以在微信里面一个搜狗搜索，搜狗搜索这些黄色网站都进不了。 当然，这只是辅助手段，戒色的核心还是戒色文章，必须坚持每天看，如果哪天不想看，说明离破戒不远了。 加油，祝各位师兄变得更强。 |
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