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[戒色]问大家一个症状,不知道你们有没有?[第7页]

作者:爱此断开丶
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肾精不足就容易精力不集中这是因为你手淫伤了肾气
 
建议你看看当下的力量这本书,书中讲的就这这个问题
 
注意力不集中,陷入思维的漩涡中,一般手淫患者都有这现象,好好练习观心断念。加油!
 
思维混乱,邪淫是最伤脑的了。
 
楼主兄弟,我也有过这样的时候,这种情况往往是我们活在了业力当中,我们不自信,心里不踏实,脑子专注不了事情,这种情况不如放下一切事情出去走走,换一种生活状态,换一种心理状态,积累正气与自身的能量,让自己处于一种临在的感觉,就比如说让自己深处街道上,看着形形色色的人流走过,观察人们,让自己的心静下来,去感受自己和其他人,和整个世界融为一体的感觉,多次感觉并且回家做一些积极的,发自内心一念良知的去做一些自己想做的,喜欢做的事情,让自己沉浸于仅仅这一件事情,慢慢地,专注力上来了,思维也灵敏了,心胸也开阔了,但这中间万万不可破戒,还要加强锻炼身体,有必要刻意上医院诊断开一些中药补一补,并且尽量呆到自己感觉不回去不行,或者说感觉自己能抓住比较自己和事业平衡的点再回去,会好不少,期间也可以多看看佛经,观音心咒和念佛静心曲,大悲咒和僧伽吒咒等等,一定会好起来的,加油??
 
每天不要放松对文章的学习
 
一定要用心去戒色
 
兄弟好好戒色
 
我也是天天想。
 
正常啊,适合脑力劳动的人都喜欢思考,知识肾精丢了,容易胡思乱想。
 
练习断念
 
打一胶就不会想了
 
加油,会好起来的
 
我也有一点,应该是亏损太多脑力,导致无法集中注意力,杂念太多,这也导致我有时候非常烦躁
 
我也是。。。
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加:2021-11-01 21:43:55  更:2021-11-01 22:03:34 
 
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