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[戒色]问大家一个症状,不知道你们有没有?[第7页] |
作者:爱此断开丶 |
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肾精不足就容易精力不集中这是因为你手淫伤了肾气 |
建议你看看当下的力量这本书,书中讲的就这这个问题 |
注意力不集中,陷入思维的漩涡中,一般手淫患者都有这现象,好好练习观心断念。加油! |
思维混乱,邪淫是最伤脑的了。 |
楼主兄弟,我也有过这样的时候,这种情况往往是我们活在了业力当中,我们不自信,心里不踏实,脑子专注不了事情,这种情况不如放下一切事情出去走走,换一种生活状态,换一种心理状态,积累正气与自身的能量,让自己处于一种临在的感觉,就比如说让自己深处街道上,看着形形色色的人流走过,观察人们,让自己的心静下来,去感受自己和其他人,和整个世界融为一体的感觉,多次感觉并且回家做一些积极的,发自内心一念良知的去做一些自己想做的,喜欢做的事情,让自己沉浸于仅仅这一件事情,慢慢地,专注力上来了,思维也灵敏了,心胸也开阔了,但这中间万万不可破戒,还要加强锻炼身体,有必要刻意上医院诊断开一些中药补一补,并且尽量呆到自己感觉不回去不行,或者说感觉自己能抓住比较自己和事业平衡的点再回去,会好不少,期间也可以多看看佛经,观音心咒和念佛静心曲,大悲咒和僧伽吒咒等等,一定会好起来的,加油?? |
每天不要放松对文章的学习 |
一定要用心去戒色 |
兄弟好好戒色 |
我也是天天想。 |
正常啊,适合脑力劳动的人都喜欢思考,知识肾精丢了,容易胡思乱想。 |
练习断念 |
打一胶就不会想了 |
加油,会好起来的 |
我也有一点,应该是亏损太多脑力,导致无法集中注意力,杂念太多,这也导致我有时候非常烦躁 |
我也是。。。 |
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