[戒色] 控制不住呀[第9页]

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[戒色]控制不住呀[第9页]

作者:难以控制2021

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自律，戒色就是高度自律，每天早睡早起，运动，学习戒色文章，你一心泡在戒色上，难道还能失败？如果你还打游戏看小说那就很难成功了。

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

哥们加油戒色就是改变自己。只有戒除肮脏的色情你才能体会到快乐的美好。首先要断除黄源就是远离一切色情的东西。多来戒色吧学习戒色精品文章。做好慎独。和观心断念从念头上就断除了邪淫。坚持下去会慢慢好的。

南无阿弥陀佛

独立戒色也能做的很好

多断念

下大决心，每天学习戒色知识

清心才能少欲，同样是贵州的要一起吗？

不要被线下骗了。我这咋戒色文章可以系统学习，现在这个社会只有自己努力戒色才有机会，别人得都是外力，你自己在家团队也在家吗？你上厕所团队也上厕所吗？君子慎独，学习修心才是原因

遇到老乡了，一起加油啊

落实好戒色十规

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