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[戒色]今天又破防了，就因为一张照片[第5页] |
| 作者:斯迈翰蒂 |
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加油吧，戒色才能改变自己的，加油 |
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加油 |
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加油 |
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加油戒 |
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你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？ 你还想像以前一样越来越丑吗？ 你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？ 你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？ 你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？ 你还想像以前一样只有170cm的身高吗？ 你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？ 你还想像以前一样有时候看不清东西吗？ 你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？ 你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗? 你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？ 你还想像以前一样腰酸背痛吗？ 你还想像以前一样怕热怕冷吗？ 你还想像以前一样失眠多梦吗？ 你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗? 你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗? 你还想像以前一样继续智商低下吗? 你还想像以前一样说话忘词吗？ 你还想像以前一样脾气暴躁吗？ 你还想像以前一样一直没有斗志吗？ 你还想像以前一样注意力不能集中吗？ 你还想像以前一样做猥琐的自己吗？ 你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？ 你还想像以前一样继续肾虚吗？ 难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？ 我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？ 我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？ 问问自己，喜欢现在的生活吗？ 你想以后患有更严重的症状吗？ 想患肾衰竭吗？ 想患精索动脉曲张吗？ 想患尿毒症吗？ 你想以后生的孩子是畸形的吗？ 难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？ 反正我不想。 那就戒淫吧！ |
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平时不看，不想，不熬夜，不骄傲，帮助戒友自然而然就戒的掉，就因为一张照片破戒实属无奈 |
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想戒色成功，每天须落实以下几点：一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 七，改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态 修心也是很重要的，加油！ |
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总结破戒原因，避免下次再犯！兄弟，可以微信搜索公众号：戒色书籍大汇总，里面有很多戒色文章，祝你戒色成功！ |
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