[戒色] 吧友们，本人青少年，知道一直打飞机对身体不好，只能每天把精力[第2页]

每天有课余时间练习500遍断念口诀，提高觉察能力，这样实战就不虚心魔了

顺其自然，为所当为，做好当下的事，戒断反应过一段时间会自己好

师兄我现在也是刚开始戒色我基本上就是每天抽一个或者两个小时出来看吧里的精华帖慢慢的学习加油师兄

坚持下去，永不放弃

加油啊，别等30了一事无成身体不行后悔

什么戒断反应？

加强断念练习，注意休息，会慢慢好的

你所谓的戒断反应有哪些症状呢？
戒断反应一般在戒色一个月左右会出现，原因就是因为戒色肾精能量起来了欲望也会跟着起来的，邪念增多，意淫增多等等，所以这时候就一定保持高度警惕，做好视线管理，避开诱惑，管住视线，熬过去了这些能量就会用于身体修复，然后又会经历下次的戒断，都能熬过去身体就会越来越好。

去看看医生，戒断反应说明你的身体在回复，一定不能破戒

加油，相信你。
南无阿弥陀佛。

专心学习，剩下的从饮食睡眠运动下手，戒断反应不要去管它

每天课余

加油

去看戒为良药

戒断反应是正常的，不用担心，坚持戒色下去，注意休息，过几天就好了。
戒色一定要好好学习精华板块帖子，了解戒色后各个方面的知识，每天落实到自己生活中，坚持不懈，这样就会很容易成功，加油

加:2021-11-15 05:38:59 更:2021-11-15 05:58:49

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