[戒色] 戒色11天，报应来了，真是自己自作自受[第9页]

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[戒色]戒色11天，报应来了，真是自己自作自受[第9页]

作者:威wzzs0008串

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破戒了和遗精后就感觉运气非常差，而且一点社恐不敢看人，还经常把一件小事想的很严重，经常往坏的方面想，我就是遗精后的当天就和舍友打架，导致以后关系越来越尬，后面受不了直接换宿舍，xy的影响可想而知

借一步说话

加油戒

我十多年淫邪，害得半身伤病，运气又差。一定要改！

加油师兄，一起戒色，戒色首先要断念，心里有邪念是戒不了的，多看看本吧精品贴，学习点佛法或中医养生知识，一起加油！

手机手机手机……破戒的主犯。
删掉娱乐软件，只看“戒为良药”
刚开始戒色时除了微信支付宝外只留电子书看戒为良药，等戒到了一段时间后（一两个月这样），定力提高了再偶尔看新闻。不删掉这些娱乐软件的话，你可能戒几天又看到擦边视频图片进而又破戒了，因为这时的定力太低了。
每个戒色成功的人都经历过这种情况，当心魔到来时只要坚持不碰手机出门走一下或做别的事情分散注意力（这过程有几个小时因人而异），等那波心魔欲望一过，就战胜它了那种感觉无法形容直接高兴的哭了。我那时虽然在战胜心魔过后一个半月后破戒了，但我知道我的戒色等级能力提高了，不再是心魔欲望一来我就直接投降了，它不是不可战胜的，因为我已经赢了它一次。
就这样又从新开始戒色，一次比一次戒的时间更长更长，到现在1年半了。（期间看戒为良药、戒色文章）
我们的目标是变成阳光自信的男人，加油朋友

加油，坚持下去，改变命运

平时生活工作不顺心的事情确实很多要注意控制自己的情绪可以从自己做起对他人心平气和憋屈了出去运动或者玩玩解压游戏一定要坚持戒色加油！

加油加油，检查下去

戒色也是得好好学习落实才能有成效的

戒为良药需要学习和积累另外还需要觉悟和决心的加持加油共勉

戒为良药

加油加油