[戒色] 戒76天破戒了[第7页]

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[戒色]戒76天破戒了[第7页]

作者:KOBEVSJAMES22

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多做有氧运动，彻底戒色

建议不吃药，正常戒色+积极养生就行了。阶段不急，症状还不影响的话就完全没必要吃药。

戒色行善养生锻炼，实践。主要还是戒色，加油，共勉

加油(? ??_??)? 不气垒

手机手机手机……破戒的主犯。
删掉娱乐软件，只看“戒为良药”
刚开始戒色时除了微信支付宝外只留电子书看戒为良药，等戒到了一段时间后（一两个月这样），定力提高了再偶尔看新闻。不删掉这些娱乐软件的话，你可能戒几天又看到擦边视频图片进而又破戒了，因为这时的定力太低了。
戒色让我们变成阳光自信的男人，加油朋友

认清邪淫危害，彻底断除邪淫
多行善，孝顺父母，多运动（微汗为宜）
可以去看看《阴律无情》《传统文化改变命运》《了凡四训》

加油

远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城

师兄你要想一想，你lu了那么长的时间，泄掉了那么多身体宝贵的肾精，你才戒了半年的时间能恢复吗，恢复是一个漫长的过程，不要一看不到恢复就怀疑戒色，戒色不要喝中药除非身体已经非常虚了，你为什么会遗精呢，你的身体很虚了，你喝中药想补身体，但身体很虚固不住精啊，所以会遗精，你还有思想误区

你还要下功夫学习文章啊

虚不受补，喝中药需要戒一段时间

楼主，这是什么软件

加油

认清邪淫危害，彻底断除邪淫
多行善，孝顺父母，多运动（微汗为宜）
可以去看看《阴律无情》《传统文化改变命运》《了凡四训》