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[戒色]戒了93天了，马上一百天[第2页] |
| 作者:寒梦大魔王 |
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少熬夜，保证睡眠，就算不手淫的人也不是每时每刻都精神饱满的，戒色是一定恢复的，继续努力就行，争取效果更好 。 |
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历害了。 |
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加油 戒为良药 |
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加油 |
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身体恢复没有那么快的。100天才刚开始，继续坚持戒色下去，继续努力，继续保持，慢慢就会恢复的。加油 |
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撸龄几年了，如果时间长的话，恢复就会久一点。但是只要努力戒，一定会好起来的，改变自己，加油！ |
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加油 |
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加油！继续努力坚持下去，一切就会往好的方向发展。除了戒色，也应该在养生方面多下功夫，养成良好的生活习惯，祝愿就会越来越好。加油！ |
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楼主，不错，坚持戒肯定是对的，同时，无论戒了多久，都要保持警惕与谦虚。 楼主可以早睡早起，不要熬夜久坐。还可以多多行孝行善，做好孝顺父母，你的心改变了，面容也会变得比较温和，加油。 |
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每个人恢复的时间是不一样，只要加强戒色养生，身体是一定可以恢复的，想改变自己的眼睛的话，多去亲近大自然吧，多去看看花花草草的世界，多做善事，多发善心，相由心生，加油 |
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当你不在关注眼神变化的时候，并且你还走在戒色的大道上，你就会有眼神变化。我的意思就是你可以尝试转变下自己的观念，换句话说可以放在修心修德上面来辅助你戒色，去思考怎么孝顺父母，帮主他人，当你热衷于此事的时候，眼神就变了！ |
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加油，再接再厉，保持警惕 |
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戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精华帖，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善 |
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戒邪淫最最最有效果的方法，遇到文殊菩萨灭淫欲偈，让你永恒彻底戒掉邪淫！！！ 一有邪淫念头，马上念一遍文殊菩萨灭淫欲偈，马上彻底灭掉邪淫欲望！！！ 文殊菩萨灭淫欲偈（百度上直接能搜索到），每天念一遍（念一遍只需要2分钟），只要坚持一个月，就一定永恒彻底戒除邪淫和手淫！！！ |
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