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[戒色]戒色70天了看一下变化[第3页] |
| 作者:LI952799910 |
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加油兄弟，继续努力 |
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效果不明显。要坚持戒色，学习戒色知识，练习观心断念和对境实战。多接触正能量的事情，多做善事，提高自己的正气，有利于恢复。切记量变引起质变。加油，一切都会好起来的。 |
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加油戒色 |
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遗精平时做做固肾功，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，不要吃肉，吃辣，吃上火的食物，从全方面多注意，避免导致遗精的因素，加油平时大力行善积德，多放生，孝顺父母，多做做公益活动好人好事，多来戒色吧帮助吧友戒色，心存善念，提高正气，用正气压倒邪气，持之以恒坚持下去，正气足则自然而然就会恢复的。这不是迷信这是好多戒友都经历过的 |
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戒色厌倦期，几乎每个戒友都会经历，戒色厌倦期也会刷下去一批人。能克服戒色厌倦期的人，可以进入更稳定的戒色状态。被刷下去的戒友，也不必灰心，谁没破戒过？完全可以东山再起！不用太自责，只要把学习捡起来，重新找到良好的学习状态，扎实提高觉悟，彻底戒掉就不再遥远。如果放弃学习或者厌倦学习，那就很难了。 |
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眼睛稍微有神了一点，尽量杜绝遗精吧，这样恢复有点慢 |
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加油！ |
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继续加油，坚持就是胜利 |
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加油 |
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遗精这点必须重视起来，多做固肾功，站对感觉很重要，一定要强化拉紧感，加油朋友 |
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坚持下去，加油 |
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加油！继续努力，戒色的同时多在养生方面下功夫，养成良好的生活习惯，相信会越来越好。加油！ |
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努力下去会更好，每个人伤的程度不一样，恢复速度也不一样，但是能做到坚决不看黄，不意淫，不撸，加上养生，学习戒色知识，修心，修德，不杀生，不做恶事，肯定能恢复，并且人生也会越来越好加油，加油 |
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下载应用宝搜索“正念”戒色软件，希望能帮到你，愿你早日戒除邪淫恶习，找回纯净的自己！ |
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戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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