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[戒色]戒了200天[第2页] |
| 作者:go一定能做到 |
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戒色也要养生，不要熬夜久坐早睡早起适当的有氧运动，可以去看看彭鑫博士的养生固肾的视频 |
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加油 自信一点 |
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你手瘾多少天，你戒手瘾跟它比好比九牛一毛，要慢慢来，一定会好的 |
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每次帮助别人戒色的时候都是在潜意识里植入强化戒色的种子，戒色不成原因就在于戒色的种子太少了 |
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女性还有很多不知道女子戒色吧，她们同样需要戒色，其中或许就有您未来的对象，即使您已有对象，根据因果和种子法则的效用，帮助别人拥有好姻缘，您的姻缘必会更好。您可以在网上或现实宣传戒色吧和女子戒色吧，谢谢 |
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适当的有氧运动 按时的作息 保持一个良好的心态 自律一点 心中保持善念 加油?? |
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戒色养生两手抓，撸龄太长的就保持耐心，继续加油，总会柳暗花明的，或者临界点一来，就在那半天时间瞬间改变了。加油！ |
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光戒色恢复的会很缓慢，要结合养身如站桩、八段锦、适当的有氧运动和力量型运动，对身体恢复很有帮助的的，也要避免导致遗精的因素，如熬夜久坐、辛辣刺激食物… |
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那就努力提升自己啊。花香蝶自来。 |
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戒色后应该养生（运动打坐等），同时要学习传统文化，改过行善，这也是非常重要的，不断提高自己的德行和智慧是非常重要的，戒色只是人生修炼的一项，还有很多，如孝顺、忠诚、信用、仁慈、戒杀放生等等，这些都会影响人生命运，应该全面修炼自己，提高整体正能量，这样戒色更容易成功，否则如果还有很多其他不好的习惯，如不孝父母、工作敷衍、学习不努力、喜欢杀生、好与人争斗、怨天尤人、熬夜、打游戏等，那么全身的负能量还是很重，这种状态戒色是很难成功的，很容易破戒，传统文化推荐《幸福人生讲座》、《圣贤教育改变命运》、《太上感应篇》、《王凤仪嘉言录》、《了凡四训》等，一定要去学，学完绝对受益很大！ |
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加油慢慢来你一定能成功的 |
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