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[戒色]为啥戒色后看着越来越猥琐越来越丑？？是个什么情况[第3页] |
| 作者:天天学365 |
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加油戒下去慢慢会好的 |
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这是正常的，坚持戒色养生就会慢慢恢复了 |
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这只是你自己的想法！其实你是在变好的！加油！多学习戒色知识！ |
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正在坚持。。 |
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坚持努力戒色多做善事多做公益多看善书了凡四训多尽力帮助别人 |
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量变产生质变这个道理我们都明白，任何一种习惯的养成与戒除，都是需要时间来检验的，你试想自己邪淫了多长时间，你戒除了多长时间，想要在短短一两个月就见到效果，除非你邪淫时间短，觉悟高，养生意识强，一般邪淫时间长的人没个一年半载的戒色养生，是不会看到效果的！ 加油，别特别在意外在，要坚持下去，慢慢会看到效果的！加油 |
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其实破戒的主犯就是：手机手机手机…… 有老人机就用老人机。 刚开始戒色时除了戒色吧外其它娱乐软件app都删了，等戒到了一段时间后（一两个月这样），定力提高了再偶尔看新闻。 如果刚开始戒色时不删掉这些娱乐软件的话，你可能戒几天又在这些娱乐app软件看到擦边视频图片进而又破戒了，因为这时的定力太低了。 每个戒色成功的人都经历过这种情况，当心魔到来时只要坚持不碰手机出门走一下或做别的事情分散注意力（这过程有几个小时因人而异），等那波心魔欲望一过，就战胜它了那种感觉无法形容直接高兴的哭了。我那时虽然在战胜心魔过后一个半月后破戒了，但我知道我的戒色等级能力提高了，不再是心魔欲望一来我就直接投降了，它不是不可战胜的，因为我已经赢了它一次。 就这样又从新开始戒色，一次比一次戒的时间更长更长，到现在1年半了。 朋友加油戒色会让我们变成阳光自信的男人 |
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可能是戒断反应，刚戒一个月内有些症状会爆发出来，比如青春痘多了，身体更乏力，这时候不要怀疑戒色，没事的，坚持住，过一两个星期就好了，戒断反应，很正常，不可能戒色还会让身体更差的，要坚持住 |
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每天须落实以下几点：一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。不 六情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 七，改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态 修心也是很重要的，加油！ |
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会变好的 |
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建议好好看看戒为良药 |
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