[戒色] 既然没有决心，那就以未来为赌注。我在此立誓，必成功。如果我再[第2页]

作者:2020年的羡

11月30号是第一天，我没有看戒色文章。

12月1日，这是第二天。我也没有看戒色文章，但是从明天起就开始学习，断念口诀也会尽快更上。念起即断，念起不随；念起即觉，觉之既无。

加油

12月2日，今天是第三天，我今天忏悔了，有练习断念口诀，看了一章戒为良药，我是不是特别厉害啊。这段时间真的很累，没有什么是好的，疯狂破戒，膝盖受伤，回复缓慢，学习滞后......加油，一定要跑起来，陈磊绝对不是说大话的人，我可以。

12月3日，今天是第四天，一切都要好起来的，我相信一切都会好起来的，等下就去看戒为良药，我相信自己能戒得下来。我不花心，她厉害确实厉害，但我忠于我的爱人，我会为了我的爱人变得优秀，变得更好。我知道我的身体不适合打篮球这种依靠身体天赋的运动，但是就是想搞个名堂出来。我会努力努力努力。

12月4日，今天是第五天，那种没有邪淫的折磨的日子很美妙，我觉得整个世界是欢欣的，是啊，决胜时刻在与邪淫对抗的每一刻。加油，少一点剧烈运动，我的腿一定要早日恢复。加油！虽然和她吵架了，但是我爱她。

加:2021-12-04 21:57:33 更:2021-12-04 22:19:00

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