[戒色] 苹果原相机，看着像lu了几年的啊，看着像多大啊[第9页]

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[戒色]苹果原相机，看着像lu了几年的啊，看着像多大啊[第9页]

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建议你每天看戒为良药戒色吧念断念口诀多看看中医书籍

慢慢来，先学习断念，“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”加油！

每天须落实以下几点：一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。不
六情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
七，改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态
修心也是很重要的，加油！

精神不太好

加油

你这个撸了10年起步吧

加油

戒sy戒色戒意淫一定要下最大的决心、时刻保持冷静理性、多行善放生、布施,帮助别人戒色、孝顺父母长辈、学习佛法、做一个最棒的人、加油

加油努力与你同在

加油啊兄弟

有没有戒不掉的师兄，我们可以加个好友，一起监督交流。大家都是戒友，一个人也不容易坚持，可以一起努力。然后我现在戒的不错，我也可以分享方法给你，一起学习戒色方法希望能帮助到你。[合十][合十][合十]

戒邪淫观音心咒大共修+v ：Amitabha-Aug

师兄我们有观音心咒共修，经常念诵观音心咒，能减少很多杂念清净欲望的效果，对于戒邪淫非常有帮助。希望我可以帮助你，公益活动，详情加微QL7296996

一定不要闲着，找份工作

年纪轻轻的小伙子，本应该不是这个样子。这张脸一看就让人感觉精神不佳，有衰败相。看看自己暗哑无光的脸色，看看自己跟枯草一样的头发，看看那双无神猥琐的眼睛，这一切都是因为邪淫。不戒淫，苦头还在后面。一起加油，改！