[戒色] 本人32岁，手淫大概15年以上了，怎么戒也没戒掉。每次破戒就[第2页]

作者:天空开好

一起加油，我比你小两岁！手淫时间差不多！有时候一天好多次，现在正在戒

早点成家立业，成家后，手淫会想得少。立业后，每天时间忙得都没时间想

戒色必读（戒为良药），要想戒除邪淫，就要看你下多大的决心，还得花心思下功夫去学习，建议每天学习，搞懂戒色的原理，加油！

加油！

要坚持每天学习戒色文章，学习才会使你进步，还有破戒不可怕，但是一定要做到戒色的时间一次比一次长，让身体慢慢适应，自然就会成功，加油吧！

谢谢，我感觉手淫不能破，我最长2个月破过一次后就一发不可收拾。

建议好好看看戒为良药

加油

加油能多学习戒色文章n

加油

远离黄源，做好断念，安排好每天的戒色功课，如每天都去帮助他人戒色、宣传戒色，好好去做，能帮助自己好好戒色，加油！

有人说过德不配位，德行不高想戒色过一定天数，是很难的，努力行善助人孝顺父母，提升正气更好化解欲望，这是真的努力去做！

多多学习，个人建议你学慢一点，怕你消化不了，在感觉自己欲望比较强烈的时候，在学习多一点，道理你应该都懂，可能你只是看而不去做，不够努力！都32了，所谓30年河东， 30年河西，在不努力的话，你河东河西都没有！

加油

我准备试一下吃素，多试试其他方法，心态和习惯是一个好的开始。。。

加:2021-12-14 00:24:59 更:2021-12-14 00:49:41

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