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[戒色]在2018年年初的时候我准备考研了，当时认为如果不戒sy那肯[第4页] |
| 作者:战神霍元甲123 |
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戒色第二十天，戒色恢复期要注意的事项还是有很多的，要注意继续保持警惕保持学习戒色知识。特别是要注意戒色厌倦情绪，很多人都败在这方面了。还有要注意养生，加油?? |
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戒色二十一天，这个周期到现在还没有出现遗精，这是好事，遗精次数越少越好越有利于恢复身体。整个戒色时间内现在一共遗了两次，每次遗精后都感觉变虚了。必须时刻保持警惕，不要有yy的想法，持续一年步入戒色稳定期。 |
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戒色二十二天，注意戒色恢复情况，保持对yy的警惕性，是可防止欲望反扑。 |
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戒色二十三天，原先上高中的时候脸上疯狂长痘那个时候真的变丑了好多好多，但是并不知道要去戒色，戒色一段时间以后痘痘就消失了很多，现在呢，痘痘是偶尔出现，但还是一直有痘痘的。今天看了飞翔老师的关于树疗的方法，非常感兴趣，他说对容貌的改变是立竿见影的，我很想试试 |
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戒色第二十五天，加油保持良好心态不要光去想原先那些没有意义的事情了 |
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戒色第二十六天，今天看了养生方面的文章，飞翔老师写的太专业了很多文言文没有看到太明白并且不适合学生住宿的情况。我准备好好锻炼身体了，上了大学身体确实差了很多，想跑步了一是减肥到120斤，要想再减14斤只能考锻炼了。这种减肥绝对比节食来的稳定且有效。加油 |
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戒色二十七天，要保持良好的戒色习惯，戒色文章每天都要学着很重要。并且要提高戒色效率，这不仅体现在戒色上也体现在日常的学习工作中，效率是太关键了，不要做一个假忙碌的人感动自己。还有就是快一个月没有遗精了，身体的恢复还是明显的，最起码在冬天没有前几年手脚那么的冷了，戒色加油。 |
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戒色二十八天，我不知道自己的钱精子质量，但是想必不会是特别好，为了以后的老婆孩子要戒色的。加油 |
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戒色三十天，现在已经两个月了，这两天学习任务比较重，要注意平衡作息，加油戒色。 |
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戒色第一天，开启第三个月的启程。这几天的戒色情况非常非常的不好，居然心瘾发作老是想去看擦边内容，心里总是有一个声音再说看看擦边的没有事情的。这是心魔反扑的前奏，心魔要发动攻击了，这点我必须明确，这时候要加大警惕心了，每天的戒色学习任务必须高质量完成。心魔来了就是因为它已经做好了万全的准备，觉得可以战胜我了，想让我重回原先那个沦丧的自己。两个月的学习时间我看了很多的戒色知识和很多戒友的案例，算是知道了戒色的必要性。必须戒色了，要时刻保持警惕心，这真的很重要。飞翔老师说了戒色成功=觉悟高+警惕性强，这是很多的，绝对要加强警惕性。 |
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戒色第三天。现在心魔的威力实在是太大了，我感觉这才是我的真正的破戒高峰期，这两天太闲了等会到学校要忙起来，不要让自己闲着。牢记戒色的成功秘诀是觉悟高+警惕性强，我现在的警惕性不行，必须牢牢记住破戒因素，看黄碧破戒，意淫碧破戒，这都是定理，毫无商量的余地，是必然发生的事情。加油戒色，要记得戒友给自己的鼓励，戒色 |
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你的第四天，加油戒色，sy会伤申也会伤肺，会得鼻炎，严重的会得气胸。这是一种要人命的病 |
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戒色第五天。这个戒色实在是有难度的，心魔确实厉害，真的是随时会攻击你。戒色期间的破戒高峰期是随时会出现的，这段时间是非常难熬的，我们必须不断学习戒色知识，提高警惕性提高戒色觉悟，只有这样才能战胜破戒高峰期，以后的欲望休眠期会越来越长彻底形成戒色稳定期。 |
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戒色第六天。心情很不好，有一点点失恋的感觉，今天了解到了75党，这是典型的国外反动势力在中国大陆煽风点火，那帮反动势力亡我中华贼心不死。我原先也收到了无害论和适度无害论的误导，感谢戒色吧将我引入正轨。 |
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戒色第七天。我真的太难了，自己的警惕性为何就那么差呢，为什么自己的戒色觉悟还是不够呢，现在看戒色文章居然想着敷衍了事，这怎么行这是典型的戒色厌倦期，我必须将它变为习惯，一个一直坚持下去的好习惯。我真的脑力记忆力下降了好多，真的太难受了。看了飞翔老师关于无害论的50条驳斥觉得必须向飞翔老师那样不断学习。 |
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