[戒色] 有没有什么能补？一边戒一边补的[第5页]

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[戒色]有没有什么能补？一边戒一边补的[第5页]

作者:嘎巴蹦呀

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早睡早起，睡眠很重要，慢跑对于恢复挺好，站桩动补，食补黑色食物，黑米，黑芝麻，黑豆，这几样超市都有，心情也要快乐，尽量减少负面情绪，减少遗精，滑精，这个泄出去也恼火，暂时想到这么多

不泄为补不泄漏精就是最大的补药

我告诉你一个办法，一边戒一边去劝别人戒，网络社会劝戒很容易，看到有冲了之类的手淫话语就回复"手淫毁你一生，去戒色吧戒掉吧"等等，每天都去别的不同的贴吧回复劝戒，这样你不容易破，而且日复一日，你还积大阴德。你能劝一个人十个人，这些人分别戒了一个月，几个月，一年甚至一生，这些因果都会反作用于你身上，你会感觉戒的很容易，甚至会慢慢淡忘了邪淫。我这个办法不是骗你，我就是这么戒过来的。注意一个帖子回复一个就可以，其他的可以私信，多了容易被封号。

戒为良药，不泄为补！
平时记得多锻炼身体，多做有氧，作息规律，每天保持清净心不要有邪念，坚持落实戒色十规，接触黄源是大忌！意淫同样不可有，属于暗漏，食补建议吃点黑豆、黑米、薏米仁、黑芝麻啥的，油腻太辣少吃，最重要的还是心中无杂念，祝你早日脱离苦海??

加油

黑芝麻吧再一个我已经大半年没吃辣了。今天戒的第17天加油??

慢慢来不要想着一步登天，先好好学习戒色文章把戒色坚持下去，戒为良药，不泄为补

加油

楼主加油努力戒色

戒为良药不泄为补，最好的补药是实战是打败心魔的胜利

最大补药就是不泄为补。不要随便吃补药哦，可能会到导致遗精和加大欲望破戒的。
即使吃也必须努力学习戒色知识修心。
建议你学习下戒为良药有关吃补药这一章有详细讲解的。百度可以看到

坚持好好戒色是基础，刚开始的时候不要乱补，因为补的东西会增大你的欲望的，欲望一大起来就有可能破戒的，所以要等能控制住自己欲望的时候再补，那就会恢复的比较好！可以找个老中医试试哈！兄弟加油！

要保证修心的情况下去补，否则一边补一边破戒那就问题大了。

我有个不错的中医可以帮到你，前提是你得能戒色，信念坚定，不然也是白补

不泄为步，彻底戒色，尽量减少遗精次数，就是最大的补