[戒色] 22年手艺人，戒了160天，大家有问题，尽管提[第2页]

作者:小人NNN

很棒继续加油

不要骄傲大意，一百天只是戒色的开始，是基础，把戒色当作生命中最宝贵的必修课去完成和努力，加油。

前列腺炎

这个不太擅长，哥们只是尿频和尿等待

加油，戒色后每天落实日课不放松，同时每天都要保持警惕，戒色过程中也要注意养生，这样恢复速度才会加快，戒色和养生两手都要抓，不泄为补就是最好的良药

不如问问中午吃啥了

胃口比以前好了，多吃至少三分之一

前辈你好，请教一下，我觉得最难的不是开始的那段时间，而在于戒了几个月之后那种难以控制的原始冲动如潮水般的淡淡的一波波的冲刷。我也不是思想觉悟不行，但是那种滴水石穿的生理感觉真的难以忍受，请问你是怎么应对这个情况的呢？

会长胖吗

请教不敢，共同学习，我现在也有这种难题，也在克服之中，之所以没破，慎独是很关键的一点，之前我曾戒到半年多，就在我妈去我弟那住的一个月里，我狂破了，后来才重新开始到现在的，不要给自己创造容易破戒的环境，这是很重要的

秒射问题能回复吗

戒色后，两个月了没有遗精，算正常吗？正常男子不是每个月都又遗精吗？

还有不要时刻关注你是在戒色中，尽量忘了自己是在戒个什么习惯，不戒而戒，这是最好的

另外，我在看楞严经，一天看那么一卷，很快能看完，加持力很大，但一定要坚持，因为我们的问题也是因为“坚持”造成的，加油！

加:2022-01-12 15:18:49 更:2022-01-12 15:26:27

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