[戒色] 22年手艺人，戒了160天，大家有问题，尽管提[第3页]

作者:小人NNN

一起加油戒色

怎么控制欲望的？，尤其是憋久的时候，非常难克制

楼主有没有尿无力的症状？

加油

不错，继续加油

神经症好了没

加油

心魔来袭，就到戒色吧这个纯净的地方

加油

加油！

师兄两肋发胀发沉你有过吗？十几天才，算戒断嘛

加油吧。戒色成功，我们的意志力将空前强大将无敌

平静→欲望→追逐欲望→多巴胺→饥渴感→继续追逐→更多多巴胺→ 更多饥渴→渴望解脱→破戒→平静。这就是过程，也是怪圈。而破解怪圈的关键，如何控制欲望。
如果平静→欲望→断念（转念）（不听从）→平静。按照这样的步骤，我们就能破解怪圈。其实看透了，也不过就是这么一个简单的道理，所有的痛苦都是我们自寻的

有时豪气干云，有时自卑低沉
而在以前，完全是自卑社恐，门都不敢出的

加:2022-01-12 15:18:49 更:2022-01-12 15:26:39

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