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[戒色]到底该不该戒色好迷茫[第1页] |
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本人去年刚刚成年，初一就有手瘾的习惯，到现在至少也有五年手瘾史了，初中因为色导致我中考败北，现在上的专，但是去了学校手瘾的毛病一直没有改，看到吧里的老哥们的话，和我现在的生活真的好像，社恐，记忆力下降，脑子不灵活，对自己一点自信没有，现在皮肤也很差，脱发，对生活一点也不阳光，现在照照镜子一脸猥琐像，记得以前我是很自信很阳光的一个小男孩，前段时间女朋友还嫌弃我跟我分手了，我觉得再这样下去我的人生就要完了，现在每天过的浑浑噩噩，脑子里每天不知道想什么，而且现在尿频的严重，吧里的老哥们，我想问一下到底该如何戒色，我以前老是半途而废，现在真的想下定决心戒了，有经验的老哥欢迎留言 |
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首先要发大忏悔心，忏悔自己对自己身体的轻贱，对父母亲人的辜负。父母舍不得吃穿给你最好的，你全都lu出去了。其次想想，如果没有sy，你的人生会是另外一个结果，至少是阳光向上的，不是自卑倒霉的。最后，要坚持每天学习jie为良药，还要帮助其他吧友来积善德，加快自己恢复。 |
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新人一定要先好好坚持学习戒为良药和精品贴提高觉悟哦，不学习很难戒掉的，加油！戒为良药直接百度就能找到 |
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1断黄 2练习断念（坚持） 3养生 4培养德行，孝顺父母帮助他人 5养成好心态 |
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加油??(ˊωˋ*)?? |
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两本书，戒为良药，伤精与养精康复之道 |
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只要你有戒的心，就一定会找到成功的办法，多去行动，多去看文章，文章里会解决掉你所有的疑惑。 现在就看你想不想改变了，你还想现在这种不好状态一直下去吗？加油，兄弟，多加去努力 |
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明白它的真正危害和你自己想要的生活，我现在大学出去找实习难，一开始建议坚持念佛号和不jin观，默念也行，行善，症状是最好的老师，学佛网有很多惊心动魄的案例，越早戒掉越好，不然到时候你会后悔的！祝你戒色成功！ |
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兄弟，有决心很好。把决心落实到行动上吧。首先就是学习戒色文章。戒邪淫一定要学习戒色文章，吧里的精品贴，戒为良药都是特别好的戒色文章。学习提高觉悟，觉悟降服心魔。坚持每天学习戒色文章是最好的。戒邪淫是个系统工程，要多方面入手，各方面都需要学习戒色文章，然后把学到的东西落实在生活中。第二，就是努力练习观心断念，断念是很重要的一方面。去学习戒色文章就会知道。 |
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邪淫导致了生活得痛苦，那就努力戒，做到。做到每天学习戒色文章，做到练习观心断念。做好视线管理。多学习戒色文章就知道如何去做了。加油兄弟！好好去做吧。加油！祝你越戒越好 |
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戒色十规 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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知道后果就戒了， |
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戒色新人每天都要坚持学习戒色文章，提高觉悟，觉悟到了才能降服心魔！不学习靠毅力强戒注定失败！加油！男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。 |
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要发自内心的忏悔，要彻底认识到邪淫的危害，可以看一些受害者案例，坚持学习戒色文章，坚持练习断念口诀，遵守戒色十规，看戒为良药，要孝顺父母和行善积德。 断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天最少五百遍，要用心念，加油！ |
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当你真正觉得当前的症状影响到你下一步的生活计划了. 你就会下定决心戒色; 但作为一个已经经历过症状折磨的人. 我想告诉以前的自己, 戒色是恢复身体和生活健康的唯一出路 |
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