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[戒色]戒掉手淫后遗精[第3页] |
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固肾功可以帮助你。 |
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强烈建议你认真学习戒为良药第41季 |
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你好师兄，可以试一下固肾功+吉祥卧，加油！ |
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可以每天练习断念口诀，如果有信仰可以练习念念佛号一个小时。sy和yy有高度的成瘾性，所以务必要好好戒除。根本没有适度。及时断念，多看戒为良药。戒色决心要坚定，戒色之心不坚决，其实一般只要熬过去就戒色好久，主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀或者有信仰的可以念念佛号，我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀，然后就醒了，感觉对梦遗也有用。短视频也要戒了，游戏删了不玩了，这样会事半功倍。还要断恶修善，适当锻炼，多看善书，孝顺父母。可以用好的兴趣代替，多看善书，多看戒为良药。深层次认识破戒的危害，加强警惕，切记，要积极乐观的活着，心善。眼睛善良多笑，眼睛要经常微笑，目的在于吸引正能量，我就是对治好社恐的。耳朵善良，可以多听秦东魁老师讲的视频，学习提高正能量。微信可以关注公众号，秦东魁老师，或者秦东魁正能量 |
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