[戒色] 我又破了，我生殖器还受过伤这下伤害更大了[第1页]

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[戒色]我又破了，我生殖器还受过伤这下伤害更大了[第1页]

作者:戒为良药LH

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我知道错了，我忏悔，上次破是在9号，我感觉人不舒服，身体难受，我就用手摸自己的乳头，不知道怎么的，下面就有反应就射了，我知道接下来等待我的是身体痛苦的不好的身体反应，我错了，我忏悔，我怎么就不长记性呢

哈哈，前三十天就是地狱级别，你到底有多大决心，这三十天就是照妖镜，你谁都可以骗，但是骗不了自己

少吃肉

以后不能碰mg部位，一定要及时觉察醒悟，不要气馁，及时总结破戒原因，纠正思想误区，找对戒色方法，每天踏踏实实落实戒色十规，首先每天学习半小时戒色知识和圣贤教育是一方面，更重要的是断念口诀，为什么每次都会一步一步的走向破戒呢，原因就是一副图画闪过念头你就一直跟随他了，而不是先觉察它然后用断念口诀断除它，没有这样反复练习，觉察力也不会提高，威慑力也不会提升，实战也打不好，最后还是任凭念头主宰着你的身体，最终还是沦为提线木偶，所以要赶紧行动起来，每天练习500遍断念口诀，有邪念就斩断它，反复练习，实战才能打好才能不会破戒，除此之外还要多行善积德，孝顺父母，吃素放生，可以有效减少欲望，加油！

认真反思原因，吸取教训，想好应对措施，以后提高警惕。
看看戒为良药里的这几季：
第11季：破戒后的心态调整、精不液化、JJ长度问题（关键词：畏色如畏虎，避色如避箭，提高警惕的重要性，强戒和盲戒，只戒不养生，五劳七伤，破戒后的三种类型。）
第85季：戒色往事之失败激励篇
第76季：50种破戒心理的研究
第20季：破戒类型，射距奥秘，连续2次的恶果

婚前禁欲，婚后节欲；戒色养生，多行善事，幸福人生！详看《寿康宝鉴》

大哥，15级了，怎么什么都不懂，奇怪啊。

多修心

看下终极戒撸法，自己百度

头像换了就好了

好好戒色养生，只有戒掉恶习，身心才会慢慢恢复健康，加油

多行善，孝顺父母、帮助别人、放生，最好吃素，加油

加深危害性，精索曲张有没有！不要强戒必败！断念口诀每天勤加练习，第一时间斩断心魔，远离一切黄源，少吃肉

看看寿康宝鉴这本书和秦东魁老师的视频，加油

原谅我笑了实在忍不住