万年历 购物 网址 日历 小说 | 三峰软件 天天财富 小游戏 视频推荐 小游戏
TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓
一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓
图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓
图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓
首页  日历2023  日历2024  日历2025  日历知识  | 每日头条  视频推荐  数码知识 两性话题 情感天地 心理咨询 旅游天地 | 明星娱乐 电视剧  职场天地  体育  娱乐 
日历软件  煮酒论史  历史 中国历史 世界历史 春秋战国 三国 唐朝 宋朝 明朝 清朝 哲学 厚黑学 心理学 | 文库大全  文库分类 
电影票房 娱乐圈 娱乐 弱智 火研 中华城市 仙家 六爻 佛门 风水 钓鱼 双色球 戒色 航空母舰 网球 乒乓球 足球 nba 象棋 体操
    
  首页 -> 戒色 -> 百日筑基,每日打卡 -> 正文阅读

[戒色]百日筑基,每日打卡[第3页]

作者:醉红颜lj
首页 上一页[2] 本页[3] 下一页[4] 尾页[5] [收藏本文] 【下载本文】
 
打卡第15天
事情出现了就要正视它
 
打卡第16天
有的话可以不讲
 
打卡第17天
有些话可以不讲的
 
打卡第18天
累了的话就多休息
 
打卡第19天
家人是你的后盾,是你的力量源泉
 
背断念口诀,观心断念,时刻保持警惕。看戒色文章,写戒色笔记,复习笔记,学习传统文化,看受害者案例。落实戒色十规,贵在落实,加油!
 
打卡第20天
多报喜少报忧
 
打卡第21天
合理安排作息
 
打卡第22天
温故而知新
 
打卡第23天
学着接受不完美
 
打卡第24天
尝试多去沟通
 
加油你一定可以的,戒色步骤:
1.戒色第一步,就是断黄,不看黄,不想黄
首先要做到,不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。把引发自己联想的,一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念之即觉,觉之即无
在戒色的过程中,虽然远离不良信息了,但是脑海中还是容易有念头,这时候,就应该掌握断念工夫。有念头时,第一时间断掉,不要顺着它向下想。当念头升起,立即的断念工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事
这是戒色的关键了,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提k升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,这是戒色中要时常做到的
5.要发大勇猛心戒色,认清手淫的危害,坚定不移的戒出美好人生
 
加油你一定可以的,戒色步骤:
1.戒色第一步,就是断黄,不看黄,不想黄
首先要做到,不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。把引发自己联想的,一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念之即觉,觉之即无
在戒色的过程中,虽然远离不良信息了,但是脑海中还是容易有念头,这时候,就应该掌握断念工夫。有念头时,第一时间断掉,不要顺着它向下想。当念头升起,立即的断念工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事
这是戒色的关键了,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提k升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,这是戒色中要时常做到的
5.要发大勇猛心戒色,认清手淫的危害,坚定不移的戒出美好人生
 
打卡第25天
有选择性做事
 
打卡第26天
给生活点惊喜
首页 上一页[2] 本页[3] 下一页[4] 尾页[5] [收藏本文] 【下载本文】
  戒色 最新文章
我要戒除这个习惯
禁欲整整300天了,看了阳光生活吧,有点动摇
兄弟们,真的只能剁掉才能戒吗
兄弟们我错了,适度真的不行
Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒
戒色两个月了,可为什么生活一直都不顺
戒色成功后的十三大方面的人生改变
真有那种人吗
破戒了是不是就白戒了,该怎么办才好
手淫几年+熬夜,头上秃发挡不住了
上一篇文章      下一篇文章      查看所有文章
加:2022-04-29 23:09:59  更:2022-04-29 23:34:04 
 
娱乐生活: 电影票房 娱乐圈 娱乐 弱智 火研 中华城市 印度 仙家 六爻 佛门 风水 古钱币交流专用 钓鱼 双色球 航空母舰 网球 乒乓球 中国女排 足球 nba 中超 跑步 象棋 体操 戒色 上海男科 80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联
  网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com  知识库