[戒色] 自慰了八九年，我得了前列腺炎。[第2页]

不管什么情况下都要管住手

认真学习戒色文章，做戒色笔记，提高自己对戒色各个方面的觉悟。

你要是水喝得多，去3次也正常

加油

戒色同时要学习戒色文章，提高觉悟的，无法控制自己的念头就很容易破戒，这些知识都在戒色文章里，加油。

建议看戒为良药戒色是有系统的方法的，看戒色文章提高觉悟。直接百度就可以搜到。
加油，戒色得福，内心清净不思淫可以得到厚报的，而邪淫削功名，尤其是一些重大考试比赛，即使你考前非常努力准备几个月，但是考前邪淫了，必定考不好受果报。

过修行的生活你能觉察到有想撸的感觉但是目前断不了你应该学习如何观心断念把这种感觉把欲望观下去消除欲望最好的办法就是静坐静坐时什么都不想保持观心断念过一会欲望就消失了

每天学习戒为良要提高思想觉悟，还要练习断念口诀及时断除yy，平时也要多思维一些受害者案列来警醒自己，一起加油。

加油一定要戒除

多行善，加油

多看戒se文章，加油！兄弟

别让你闲着多出去走走

你现在戒了来得及的。不要好了伤疤忘了疼，加油彻底戒除

兄弟，你可以听僧伽吒经，愿能够帮助到你，加油??
尽一切恶得须陀洹
然后布施远离诸苦
受苦众生令得解脱
怖畏众生令得远离！

加:2022-05-02 20:36:55 更:2022-05-02 20:42:37

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