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[戒色]签到贴[第2页]

作者:圣佩佐
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准备开始戒掉熬夜养成早睡早起的好习惯,放假后每天都是四五点睡中午起床,顶不住了
 
我真服了以后有色欲就来赶快这个吧
 
来了
 
今天早睡 困不得行 11:30
 
1
 
在学校作息好很多
 
要深刻体会邪淫危害,了解戒色好处,学会专业戒色,观心断念,多看戒为良药,戒色后改变逆袭也是很快的,给自己定制早晚功课,提高自己德行修养,行善积德,全面提高自己,才能戒掉,修习不净观,看破女色
 
早睡早起,加油,我第5天
 
戒掉熬夜好难啊T﹏T
 
加油你一定可以的,戒色步骤:
1.戒色第一步,就是断黄,不看黄,不想黄
首先要做到,不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。把引发自己联想的,一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念之即觉,觉之即无
在戒色的过程中,虽然远离不良信息了,但是脑海中还是容易有念头,这时候,就应该掌握断念工夫。有念头时,第一时间断掉,不要顺着它向下想。当念头升起,立即的断念工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事
这是戒色的关键了,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提k升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,这是戒色中要时常做到的
5.要发大勇猛心戒色,认清手淫的危害,坚定不移的戒出美好人生
 
戒色新人每天都要坚持学习戒色文章,提高觉悟,觉悟到了才能降服心魔!不学习靠毅力强戒注定失败!加油!男儿欲遂青云志,须信人间红粉空。
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加:2022-05-02 20:36:55  更:2022-05-02 20:51:50 
 
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