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[戒色]戒了26天，什么破变化都没有，越来越丑精神一样不好，心情还T[第9页] |
| 作者:天枰小雪320 |
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上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，他让你放弃和等待，是为了给你最好的。所有的欺骗，侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲，那些星星点点的微茫，终会成为燃烧生命的熊熊之光，一切都是最好的安排。 |
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要想恢复的好，光戒是不行的，还要运动，如果伤的很深，还必须喝药（注意喝药绝对不能乱喝），还有想看到恢复如何，至少得3个月，不够的话根本没有说有好转的资格。初次之外，情绪破戒和心情不好都是不对的，这就是你学习文章学的不够，修心不好，容易怪别人而不去看自己的问题！ |
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这么说吧，sy会导致你懊悔，自责，然后大脑被消极情绪主导，做事情不能专心致志，就会出问题，就好像是运气不佳，这其实就是负能量作祟，不断的，各种事情，麻烦都会出来，形成恶性循环，所以就是各种不愉快。 |
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建议师兄先戒除sy，多保持积极心态，对你会大有帮助，具体可以学学圣贤教育，里面会对你有帮助，因为我也是圣贤教育的收益者。 |
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光戒不养？ |
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不可能这么快恢复的，需要时间，加油戒吧 |
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有锻炼身体吗？坚持做有氧运动吗？ |
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我认为戒色不是主要目的，最重要的是修心！修心！修心！修心才能变得更好，而修心又需要接助外力，那就是学习戒色文章和中国文化。通过学习这些，感受到自己内心的丑恶，然后树立信仰，崇拜古人为天地立心为生民立命的想法，这样才能良性循环。 |
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我戒第七天了 已经有一些变化了 你说没变化是不可能的 那你继续撸吧 |
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要做欲望的主人。黄色念头起来就给他断掉。 |
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加油 |
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戒色加养生吧，每天运动半小时再看半小时戒色文章，坚持下去，不熬夜不久坐，可以加快回复的，加油，心情不要太浮躁，越浮躁越容易破戒 |
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很多戒友都有这种无知的表现，纵欲很多年，戒色几天就想恢复到以前，简直比做梦来的还要夸张，回向自己之前的样子，难道是26天就长成那样了吗？ 还是建议多学习戒色知识，不要存在如此无知的表现，不然，戒色路上会遇到更多的问题，这种心态，对戒色是一大障碍 |
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师兄你太心急太着急了戒色是一个系统工程 不能着急要徐徐渐进慢慢的积累 最后量到质变 26天基本没有什么变化的 虽然看不到明显变化但是身体内部一直在变化的 你不能消极的 一定要把心态调整好学会修心 观照自己的每一个念头 起心动念 练习觉察力 学会识别念头 然后千万不要压念不要跟念 不要恐惧害怕它 你越怕他越抗拒它 念头会越来越大直至让你立场动摇 你要保持正念正行 告诉自己觉知才是我自己 念头不是我 师兄我转发了很多文章希望师兄看一下 私信我 我分享给你我的经验 师兄 希望可以帮到你?????? |
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26天，你戒260天都不一定有多大变化懂不 |
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