[戒色] 你还敢sy吗！[第4页]

兄弟我23岁了但sy史超过10年，我把最宝贵的十年给浪费了，目前症状缠身很是难受，以前破戒总会用自己的年龄来欺骗自己，总觉的还年轻还有时间，但是直到去年一个初中同学结婚我才惊醒我不小了，读完中专就去了工地打工一事无成，出来五年了一毛钱也没存下来，在别人眼中我是个正人君子可暗地里自己确在sy，那种伪君子的感觉真的很难受，现在父母也开始担心起我的婚事了，每次问我我都说还年轻要先有事业，但是只有自己知道自己那方面不行，自己自卑，那种生活我真的受够了，我一定要戒除sy目前82天，工地的工作也不干了，准备去跑外卖工地的环境确实不适合我，工友大部分都是（你懂的）我们一起努力，一定要戒除。

加油老哥，我也是没l的时候，精神很好，身体一直没啥问题，自从被这玩意儿魅惑了，难受至极，啥提不起劲。

兄弟加油不要离开戒色吧没有看戒色文章切记

加油?，不要在被xy所困了

师兄，我推荐你去学习《戒为良药》加油

坚持学习，就算失败也别放弃，没有人能阻止你成功除了你自己，加油！

尤其是在破戒高峰期时，一定要注意以下几个要点:
破戒高峰期来临的那几天要减少独处，多和朋友家人待在一起聊聊天，如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好，每过几十分钟就看看。
一感觉到不对就要马上脱离独处的环境，这个第一反应一定要对，千万不要对自己盲目的自信，觉得自己可以“念起即断”。
有很多人就是喜欢和心魔刚”，就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心，结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻，导致破戒。这其中的道理很简单，所谓的“念起即断”，就是停止思考，而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。
在破戒高峰期，就不要想着自己可以抓住时机了，即使偶尔抓住时机，但心魔在这之后很容易发起第二次进攻，稍有不慎，就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”，停止思考邪念，处于破戒高峰期时，最好的办法就是:马上脱离独处的环境，找个朋友聊聊天，或者是出门走走。
如果你反应对了，远离独处的环境后，据我研究，此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的，你是在躲避我，你根本没有靠自己的能力战胜我，难道你每次都脱离独处吗，总有你无法独处的时候，到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处，看看会不会破戒。"
一旦你听信了这个怂恿，很可能就会产生动摇，一旦动摇，一日你选择独处和心魔硬碰硬”，+有八九是破戒。所以，在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿:
破戒高峰期选择脱离独处的环境，是非常必要的，但不代表我们从今往后都要这样做，一般进入戒色稳定期后，就没必要脱离独处了，因为那个时候断念很轻松，加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究，就可以独处了，而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。
但在破戒高峰期，心魔的进攻程度非常强烈，选择独处，绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗，能打赢的概率非常低，但如果脱离独处，心魔的进攻虽然还是强烈，但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下，打败它的概率就会高很多了。
这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们
/你的态度至关重要这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念，而不是等他发展壮大了再对治，如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避，而在欲望冲起来强压下去就很厉害，很强悍，那是不是很荒谬呢?

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加:2022-05-05 16:54:06 更:2022-05-05 17:14:50

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