[戒色] 兄弟们，脑力多久会恢复，人会变聪明[第4页]

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[戒色]兄弟们，脑力多久会恢复，人会变聪明[第4页]

作者:悠然见北山丶

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一般少说是半年以上，伤的深的人可能需要一年甚至两年，但只要好好戒，早晚都能恢复的

加油！

加油，多参照戒为良药61季，脑力恢复也不是一蹴而就的

戒色后没什么恢复，我觉得有四个原因，第一个原因就是之前伤太重了，现在戒后没有多久，因为恢复身心健康是需要时间的。
第二个就是你思想依然不健康，因为意淫也会损伤身心健康，严重的意淫不比sy危害低，如果不能把这个改掉，不可能彻底恢复身心健康的。
第三个就是遗精频繁，频繁的遗精危害非常可怕，一般遗精频繁的原因有两个，一个是精关不固，一个是意淫/黄梦重。
平时可以练习练习固肾功，这对于精关不固的人来说会有所帮助。
改思想也十分重要，龌龊的念头会让精气变成浊精，这个浊精会往下走，就会遗出来。所以必须把心改正，多去行善和学习善知识，不断的吸收善的，让思想越来越健康。
第四个就是养生没有落实，平时常常熬夜，也懒得不动，饮食不健康等等。

建议你给自己安排戒色功课，过有规律的健康生活，丢弃掉那些不良的东西，内心会好起来的，加油。
早睡早起、晨练、读修身养性的书、行善、练习断念口诀或者持咒、晚上可以出去散散步、固肾功等等，给自己安排好早中晚的功课，加油。

加油，哥们！
我告诉你一个办法，一边戒一边去劝别人戒，网络社会劝戒很容易，看到有冲了之类的手淫话语就回复"手淫毁你一生，去戒色吧戒掉吧"等等，每天都去别的不同的贴吧回复劝戒，这样你不容易破，而且日复一日，你还积大阴德。你能劝一个人十个人，这些人分别戒了一个月，几个月，一年甚至一生，这些因果都会反作用于你身上，你会感觉戒的很容易，甚至会慢慢淡忘了邪淫。

谢谢大家

加油?

加油

戒这么长时间就没有一点变化不太可能，在戒的同时也要做好养生功夫，特别是脑子的恢复，一定要早睡早起，晚上不超过十点，正常来说11点睡觉的和10点就睡着了，早上起来脑子的清醒度，精神绝对不是一个级别，，不信可以试试，所以你能戒一年，每天晚上保持10点就睡，一年下来那恢复的效果绝对惊人，不可能没有变化，除非你还有其他的伤精行为，还有熬夜等等，所以戒色的同时养生功夫一定要跟上双管齐下才能恢复更好更快，加油

戒色只是第一步，修养才是关键

兄弟你好，戒色只是停止变坏了，但过去长年累月的xie'yin不是说没就没的，想要脑力恢复，只是简单的戒色恢复是远远不够的

南无阿弥陀佛

戒色养生方面怎么样

不要想着有啥变化，邪淫是对身体有害，我们在改恶习，为啥新人没多长时间就要看变化，这样很难改