[戒色] 师兄们我戒色116天，昨天晚上破戒了。[第5页]

作者:1404112756

好好好好好好总结，千万把这次刻在心里，加油！

116天的戒色成果不会因为一次破戒而清空，不要连续破戒这不是自己骗自己

调整好心态，不要再破

向前看吧

破釜沉舟，从头再来吧，116天不可能是白戒的，第二次再戒一定会更加轻松，等再到这个天数，你的信心和运气一定会成倍的增长，加油！！！

有一种方法，可以不清零天数，按照一年破戒几次计算，破戒最重要是不要连续破戒，及时调整好心态反思破戒的原因，下次争取越戒越好，加油！

调整心态加油！

加油，防止连续破戒！

破戒后要认真深刻反省，最好写下来破戒的原因和起心动念！

能戒这么多天很不错，重要的是接下来继续努力，不能放松警惕，多学习，一般破戒后心态不稳，容易在破，建议最近多学习戒色文章，经常来贴吧逛逛。

破了就破了，找原因。争取下次别再破了。加油(? ??_??)?

总结破戒原因避免连续破戒，飞翔哥说过，破戒一次减掉几十天是可以的，破戒一次戒色成果还在的，不要有太大的心理压力，要马上把心态调整过来，稳定军心，继续努力戒下去，争取越戒越好，加油！

吸取教训，分析原因，一定要深刻到位，这样，才可能从失败中崛起。找出破戒原因，反复强化意识，争取以后不要再破了。

加油，坚持戒色，永不放弃！

阿弥陀佛

加:2022-08-11 05:46:30 更:2022-08-11 06:07:10

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